肚子拔罐减肥的方法有哪些？ _怎么减肥

人体腹部是最容易堆积脂肪的，尤其是在平时经常久坐的人，如果平时不注意控制饮食，不运动，是很容易导致腹部脂肪大量堆积的，腹部如果过于肥胖，不仅会影响身体健康，还会影响个人形象，腹部减肥的方法是很多的，拔罐减肥是很常见的一种减肥方法，拔罐拔肚子减肥的方法是什么呢?

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拔罐拔肚子减肥的方法
刺激肚子上的穴位帮助减肥是很多爱美人士会做的一件事情，而拔罐则被认为是效果比较好的一种，肚子上拔罐的方法主要有三个，分别是留罐法、走罐法和闪罐法，你可以选择这三种当中比较适合自己的一种来刺激自己肚子上的穴位达到减肥效果。【肚子拔罐减肥的方法有哪些？】

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1、走罐法。这种拔罐方法需要选择那种口径比较大的玻璃罐，这种罐子的灌口一般是比较平滑而且非常厚实的，操作者需要在灌口位置先涂上一些润滑脂，也可以在需要走罐的皮肤上涂上润滑脂，等到拔好以后，用自己的手来握住罐子的下方位置稍微倾斜并且慢慢的往前面进行移动，这样来回的在皮肤上面行走，拉动的次数不限，一直到皮肤上面呈现出潮红状态为止。

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2、留罐法。在拔罐以后需要将其放置在穴位上五分钟到十分钟左右，这种方法是拔罐减肥时候经常会用到的一个方法，在拔罐的时候吸力比较强，所以，一定要结合情况来把握好留罐的时间，尤其是在拔肌肤比较薄弱的地方时候，留罐的时间要是太长的话就很容易导致气泡或者是其他皮肤破损问题出现。
3、闪罐法。这种方法是将其拔上以后就马上取下来，这样反复的吸拔很多次，一直到发现皮肤潮红停止即可，这种方法是腹部减肥经常会用到的一种方法。