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豉香鱿鱼

健康知识鱿鱼


豉香鱿鱼

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材料：小鱿鱼、姜葱蒜、豆豉、盐、醋、生抽、蚝油、鸡精
做法：
1、小鱿鱼将头部拨出处理洗净
2、在鱿鱼身上划上几刀，不要切断
3、锅里水烧开放姜葱，再放入鱿鱼焯烫一下捞出沥水
4、起油锅，放入姜葱蒜
5、加入豆豉炒出香味
6、加入鱿鱼翻炒几下
7、调入一点盐、醋、生抽、蚝油、鸡精调味
8、最后撒入葱花即可 。
豉香鱿鱼

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豉香鱿鱼

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【豉香鱿鱼】小贴士：
1、鱿鱼焯水可以去腥味，炒的时候可保持鲜嫩
2、此菜适合快炒，鱿鱼炒老了可不好吃哦！


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