很多时候人们都是比较喜爱吃各种各样的养生粥，这样的粥营养高 。而且在吃的时候，对人体各方面都是有着很好的帮助，下面就为大家介绍一下山药山萸粥 。
山药山萸粥
【来源】 经验方
【原料】 山萸肉60克，山药30克，粳米100克，白糖适量 。
【制作】 将山萸肉、山药煎汁去渣，加入粳米、白糖，煮成稀粥 。
【用法】 每日分2次，早晚温热食 。
【山药山萸粥的功效与作用】【疗效】 补肾敛精，调理冲任 。适用于肾虚型崩漏 。
以上就是关于山药山萸粥的一些简单的介绍了，希望能够对大家有所帮助，可以说利用这样的方法来养生的话是最健康的，大家可以试一试 。
推荐阅读
-
安欣|《狂飙》结局反转：高启强养女“吃里扒外”，安欣终成意难平！
-
中年<p>从“抢章”到“假章” 公章应有何章法？</p>
-
历史八卦事|连吃鱼爱好者孟子也快忍不下去了，春秋战国时梁国鱼类快被吃绝种
-
「吉星」下周鸿运当头，4属相吉星庇佑，财运大好，发财路上大红大紫
-
「小悦爱搞笑」一对夫妻吵架，男的手举过头顶对天发誓，开心笑话：晚上在公园
-
互联网乱侃秀 美方的算盘落空，华为太顽强了，3季度2173亿！增长3.7%
-
CBA季后赛第二轮北京首钢男篮与辽宁本钢队的系列赛有哪些看点
-
-
国际萬花筒|耻骨骨折…俄2岁女童遭生母虐待，竟因长得像父亲，牙齿掉落
-
事实证明，当初被嘲“疯女人”的袁立，才是真的“人间清醒”
-
「郑月」林郑月娥：暴徒极端行为令香港昨晚度过黑暗一夜
-
模范爸爸|「重要通知」报名仅剩10天！第二届中国工业互联网大赛开赛在即
-
软件|40岁的乔丹还能够打满82场比赛，现在的年轻人不感到羞愧吗？
-
华为禁令今日生效 2020芯片行业现状及发展前景分析
-
检察日报|检察公益诉讼遇上民法典，会碰撞出怎样的火花？
-
天天励志正能量|路就宽，心态不好，人生易老，心若宽
-
环球时报-环球网|美军年底将正式接收以色列“铁穹”防空反导系统
-
-
#稳稳说娱乐#给任嘉伦作配的除了刘学义，还有这四位实力派，《秋蝉》六大男神
-
丽娜聊旅游哦|中国“最适合”居住的城市，青岛南宁都不是，没想到竟是这个城市
