文章插图
具体做法：
文章插图
1、 芦笋2两，大红椒片适量，黑木耳0.5两水发泡胀;
文章插图
2、虾仁0.5斤，开背刀，去掉沙线，放到碗中加入适量的盐，手抓上劲，虾仁上劲后加入半个蛋清，用手抓均，再加入适量的生粉抓均;
文章插图
3、锅里去较多的油，烧成低温油(120度左右)，散入虾仁，将虾仁用低温油浸熟浸香，然后关火倒出;
文章插图
【三鲜虾仁】4、锅里留少量的底油烧热，倒入姜片小火煸出姜的香味，倒入芦笋煸炒，芦笋变色倒入黑木耳一起煸炒，炒干黑木耳的水汽，加入红椒片、适量的盐和鸡精转大火翻炒均匀;
文章插图
5、翻炒均匀后倒入虾仁大火翻炒，虾仁炒香后，淋入适量的生粉水，翻炒均匀，关火起锅;
文章插图
推荐阅读
-
侃聊天天地|若TA全说过，恭喜你荣升备胎王者！，这“3个字”比呵呵冷漠1W倍
-
教育圈|毕业证如同废纸，考生要警惕，人民日报最新公布广东12所野鸡大学
-
华为Mate系顶级旗舰价格大放水，128G+徕卡三摄，六折出售
-
-
胖次资讯|硬糖少女集体秀“生图”，郑乃馨最美，希林似油画，看到赵粤该减肥了
-
-
-
-
鼎盛军事|战略轰炸机飞行7000公里逼近美国本土，起飞就能攻击，俄放一大招
-
-
-
-
秦霄贤妈妈被银行告上法院|娱乐圈家长到底都怎么了!秦霄贤妈妈被银行告上法院
-
烽火营|多次绕岛飞行巡航，俄罗斯：保持高度警惕，美日大批战机共同行动
-
明星八卦|《以家人之名》唐灿可爱圈粉，这是《鬓边》中怯懦却可恨的她
-
全国能源信息平台|经营性租赁模式在综合能源服务项目中的应用
-
助手哈说|不会有人知道这是什么动物哈哈哈简直刷新我的认知，我赌两包烟
-
我的思念漫天|车内只听到一些胎噪和风噪而已，哈弗H6提车作业：跑高速时
-
咖啡茶和什么称世界三大饮料 世界3大饮料咖啡茶可可
-
