现代的都市人 ， 由于生活和工作上的事情 ， 常常让自己的身体吃不消 。越来越多的人身体不好 ， 各种病症频频出现 。针对这种情况 ， 今天在这里为大家介绍这款紫石英粥 ， 它是一个滋补的食疗方 ， 可以让你的身体健康起来！
紫石英粥
【来源】 《备急方》
【原料】 紫石英15克 ， 糯米100克 ， 红糖适量 。
【制作】 打碎紫石英 ， 用水淘洗 ， 加水浓煎 ， 弃渣取汁 。洗净糯米 ， 放药汁内煮粥 。
【紫石英粥的功效与作用】【用法】 早晚空腹加适量红糖温热服食 。
【疗效】 温暖子宫 。适用妇女宫冷不孕等症 。
如果你感觉自己最近抵抗力下降 ， 心情很烦躁 ， 时不时的就发脾气 。那么这个时候不妨喝一些紫石英粥 ， 它能够清除体内的肝火 ， 长时间服用紫石英粥 ， 对于人的某些病症也能够得到控制作用 。
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