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荷葉粥的功效与作用

健康知识荷葉粥

偏方对于大多数中国人来说都还是比较熟悉的 ， 偏方的种类繁多 ， 有一部分人也想自己动手做 ， 但苦于不知道怎么做 ， 今天我们就来教大家做一种十分简单的偏方荷葉粥 。
荷葉粥
【來源】民間方
【原料】新鮮荷葉1張 粳米100克 冰糖適量
【制法】將鮮荷葉洗淨煎湯 ， 再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥 。
【用法】可作夏季清涼解暑飲料 ， 或作點心供早晚餐 ， 溫熱食 。
【功效】清暑利濕 ， 升發清陽 ， 止血 ， 降血壓 ， 降血脂 。適用于高血壓、高脂血癥、肥胖病以及夏天感受暑熱致頭昏腦脹、胸悶煩渴、小便短赤等 。
【荷葉粥的功效与作用】通过上文我们对荷葉粥的深入了解 ， 可以知道我们应该加强对慢性疾病的预防与治疗的力度 ， 这对于我们的身体健康是具有巨大好处的 。


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