马齿苋能治疗痤疮 _功作

马齿笕是一种常见的植物，路边，草地里都可以看见。虽然很常见，但是很多人却不知道它的价值。马齿笕中含有蛋白质，糖类，纤维素等营养物质，能够降低血压，调节体内糖类平衡，预防糖尿病，以及治疗痤疮等。使用的时候可以外敷也可以内服煎水喝，疗效都非常好，但是有皮肤病的患者要注意。

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【马齿苋能治疗痤疮】①外敷，马齿苋可治疗以热毒引起的皮肤上产生的痘痘，不论是初期还是后期，都可以用新鲜的马齿苋淘洗干净，捣碎，外敷，然后用纱布固定，可生肌、收口、消炎，对治疗痘痘有一定的疗效。
②用马齿笕做面膜，把马齿苋冲洗干净，去根，用榨汁机榨成汁，然后放入冰箱内4℃~8℃冷藏，2小时后就会自然分层。把上层倒掉，然后把下层的汁装入玻璃容器中。把面膜纸打开，取15克马齿苋汁均匀涂在面膜纸上，然后敷裹在脸上。每日1次，每次20分钟，半个月左右可见效。

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③内服，马齿苋内服可清热解毒、散血消肿，调节身体内分泌紊乱，用于内服时，多是单味大剂量使用，疗效显著。用于治疗湿热引起的皮肤上的痘痘。其食用方法：煎水煮茶喝，也可以直接清水洗净后，捣成汁饮用。
④马齿苋中含有大量的蛋白质、脂肪、粗纤维及多种矿物元素，还含有肾上腺素和钾盐。所以祛痘时，可以外敷加内服同时进行，每天除敷面膜外，最好能适量饮用马齿笕汁。
⑤马齿苋还具有明显的抗衰老作用。经常食用还能够抑制血小板凝聚和血栓形成，减少冠心病的发病率。在你的生活餐中，可以常选用凉拌马齿笕菜食用，马齿笕洗净，在开水中焯一焯，然后捞出，在锅中用少许的油炒一下，拍上两瓣蒜放进去，加适量盐，翻炒一分钟即可。可抑制皮肤起痘痘。

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⑥马齿苋具有杀菌消炎的作用，对痢疾杆菌、大肠杆菌、葡萄球菌等病菌都有较强的抑制作用。在你痘痘不是太严重的情况下，可以选用凉拌马齿笕菜食用，马齿笕洗净，在开水中焯一焯，然后晾晾用蒜汁、香油、盐、醋凉拌食用。对预防起痘痘有一定的作用。
注意事项
对皮肤有过敏史的朋友要开始少了试用，若有不适马上停用。
对肠胃不好或有吃马齿笕不适的患者，尽量少吃。