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为什么下雨睡觉特别香 为什么很多人在下雨天会睡得更香


为什么下雨睡觉特别香 为什么很多人在下雨天会睡得更香

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为什么很多人下雨的时候睡得更好(为什么下雨的时候睡得特别好)
这一天最痛苦的事就是起床上班 。要知道下雨天和睡觉是最配的！
我多想躺在床上睡觉，睡觉，睡觉...
那么问题来了:为什么下雨的时候我们要睡觉？
其实这是基于科学信息资源网 。快点搬板凳，慢慢听我说 。
空气体中的负离子含量增加 。
下雨时空空气的湿度增加，同时空空气中负离子的含量也增加 。这个信息资源网是因为雷电可以产生大量的负离子，同时雨水和空气体的摩擦也可以产生负离子 。
负离子的增加会明显改善人体的神经系统、心血管系统、血液系统、呼吸系统的功能，使人更加舒适 。同时，负离子还具有镇静催眠作用，使人容易入睡 。
雨是摇篮曲 。
下雨天的雨声是有节奏的滴答声，像催眠曲一样，能促进人的睡眠 。
研究发现，当雨水进入大脑时，大脑会不自觉地放松，产生电波，这与人睡觉时大脑的状态非常接近 。
沙沙雨的声音频率一般在0到20千赫之间 。人们往往对这个范围内的声音频率非常敏感 。这种声音频率被称为“白噪声”，但并不讨厌 。反而很和谐 。
这种噪音在功率谱上呈现出一种均匀分布的状态，使人对这些和谐的“噪音”非常敏感，可以减弱那些恼人的声音，这样人的心情就会变得放松，整个人就会呈现出一种放松的状态 。
空气体中的氧含量降低 。
我们都有这样的经历 。在缺氧环境中，人的反应能力在下降 。这是因为氧气可以刺激大脑，让我们振作起来 。
下雨时空气体中水蒸气较多，平均分子量降低，导致气压降低，含氧量相对减少，会使我们的大脑懈怠，交感神经兴奋性降低，导致嗜睡 。
【为什么下雨睡觉特别香 为什么很多人在下雨天会睡得更香】如果此时躺下休息一下，减少氧气的消耗，也可以缓解下雨前胸闷的感觉 。
褪黑激素分泌增加 。
人体的松果体分泌褪黑激素，这是一种与睡眠有关的激素，其特点是在夜间或光线昏暗时分泌 。由于阴雨天乌云遮挡阳光，环境变得昏暗，松果体分泌的褪黑激素增多，使人体昏昏欲睡 。
同时，我们的眼睛也会产生一种与睡眠有关的蛋白质 。有趣的是，光线越亮，这种蛋白质合成的就越少 。相反，光线越暗，蛋白质合成越多，伴随着人的睡意增加 。
人们的活动受到限制 。
下雨的时候，很多户外的事情做不了，人也闲着 。对于无事可做的人来说，睡觉可能是最好的选择 。
应该说，每个人都是懒惰的，每个人都向往舒适的状态，睡觉其实是一种享受，这样的信息资源网络的诱惑谁也挡不住 。
所以下雨天想睡觉是有科学依据的，是符合人体生理的 。下雨天，困天，只要不是太急，适当推迟对身体有好处 。


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