南瓜制作成凉菜可能是很多朋友比较惊讶的,凉菜南瓜的制作方式这里介绍的是甜的口味,而烹煮方式就是煮熟南瓜之后,然后放凉就可以食用的,这样的做法简单,普通家庭都可以尝试这样的制作方式 。
文章插图
原料:红枣 南瓜 百合
调料:冰糖
事先准备:
1. 南瓜去皮去籽,切成大小均匀的块 。
2. 百合剥成片,漂洗干净后浸泡在清水里 。
文章插图
制作过程:
1. 红枣、南瓜、冰糖放入耐热容器 。
2. 加入少许水,开水上锅,蒸约30分钟至各食材软糯 。
3. 加入百合,继续蒸约10分钟即可(冷食热食均可,冷食味道更胜一筹) 。
文章插图
小贴士:
1.百合剥好后要浸入清水中,否则要变色;怕苦的可以再撕去百合的一层衣,可减少苦味 。
2.加入少许水可以使冰糖更易溶化,也可以不加 。
3.除了蒸,同样这些食材加水一起煮软,也一样 。
【?凉菜南瓜的做法是怎样的?】4.可以提前些时间煮好,入冰箱冷藏,更适合夏日餐桌 。
推荐阅读
- ?葱油南瓜的做法是怎样的?
- 发现最早的古人类?人类是从古猿进化而来的证据
- 瓜子|什么眼霜去黑眼圈眼袋好 十款改善黑眼圈眼袋的眼霜推荐
- 补钙吃什么食物最好最快,分享三款钙质丰富的食谱
- 端午吃粽子,分享家常的三种做法
- 团队管理|室友、同事都给你的朋友圈点赞,3招教你机智破解。
- 退休|我,电网公司的普通员工,工作30年,透露拿多少退休收入
- |办公室的灯光只有为打仗而亮!?
- 短发|宋春丽的穿搭告诉我们:中老年穿衣“不扮嫩”,从容老去才真美
- 我的家我的国主题作文 我的祖国我的家