养生的方法有很多种，每种都有其独特的个性，偏方这种方法多采用平时生活中的各种食材来制作完成，接下来就为大家介绍一下绿豆菜心粥的功效和用法 。
绿豆菜心粥
【来源】民间方
【原料】豆100克 白菜心3个 粳米50克
【制法】将绿豆、粳米洗净，加水适量，煮烂成粥前加入白菜心，再煮20分钟 。
【绿豆菜心粥的功效与作用】【用法】1日分2次食，连吃4日 。
【功效】清热解毒 。适用于小儿腮腺炎 。
阅读完上文后是否有想赶紧买一些这几种食材试一试的冲动呢？像绿豆菜心粥这么有营养的偏方，在没有食欲不想吃东西的时候，不妨做一做品尝一下哦 。
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