夏天防暑降温小常识 选择题,夏天防暑降温小常识黑板报-
夏天到了 , 有什么预防降温消暑的小妙招?
【夏天防暑降温小常识 选择题,夏天防暑降温小常识黑板报-】谢谢邀请 , 夏天到了 , 尤其是西安 , 夏天高温基本上长达2个月之久 , 所以做好夏天的降温消暑是必须要重视的 , 我一般在夏天这样做来防暑降温 。
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1、到了夏天尤其是十分炎热的日子里 , 要做到室内温度控制在20度到24度之间 , 这个温度段对人的身体健康很有利 , 所以房子必须安装空调 , 做到人在屋 , 温度及时调到合适温度段 。
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2、如果外出在外活动 , 必须提前做好放暑措施 , 要打太阳伞 , 在太阳穴处抹上风油精起到提神醒脑的作用 , 还要带上水 , 如果出现气喘胸闷的时候 , 喝上些水就可以缓解 , 达到消暑降温的效果 。
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3、在饮食方面 , 我们也要积极想办法 , 比如 , 隔三差五就用绿豆煮汤喝 , 绿豆汤有很好的防暑降温的效果 , 再就浆水 , 在超市有卖的 , 买回来 , 用清油炒一下浆水做成浆水汤 , 然后把面条
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