女人上了年纪皮肤的各个问题也逐渐增多,比如肤色暗沉、粗糙、皱纹、皮肤松弛 。其中皮肤松弛是一个很棘手的问题,用再贵再好的化妆品都很难拯救过来 。皮肤松弛也是一个女人身体老化、年纪衰老的表现 。那出现了皮肤松弛究竟应该如何拯救呢?下面一起来了解一下吧 。
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1.胶原蛋白和弹性蛋白对紫外线毫无招架之力,因此要利用抗UV防晒乳、阳伞、手套等等,保护皮肤不受到紫外线伤害 。
2.用含有保湿成分的神经醯胺、有抗氧化作用的维生素C诱导体的化妆水滋润肌肤,再以配合维生素A、视黄醇的美容霜确实补给水分 。
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3.胶原蛋白即使透过健康食品摄取,也会被消化,作用在皮肤的效果不大 。所以在每天的三餐当中,多多食用富含胶原蛋白的鸡肉等肉类,以及鱼类、大豆、蔬菜和水果吧 。
4.表情肌如果不使用,就会不断地衰退,因此要尽量活动它、锻鍊它 。眼珠上下左右转动,就能锻鍊到周围的眼轮匝肌,防止眼皮松弛 。还有吸气鼓起脸颊、伸出舌头刺激下巴,紧实轮廓……这些怪表情如果被人看到,可能会有点丢脸,不过还是要一天一次,在一分钟内重复这一连串运动 。三个月后,脸部轮廓应该就会出现戏剧性的变化 。
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5.尽量笑脸迎人 。因为表情肌为活泼地运作,就是笑的时候 。如果常保笑容,颊骨肌就会受到锻鍊,使脸颊上提,法令纹变淡 。随时保持笑容不仅可以预防脸部松弛,更可以提升旁人对自己的好感,被视为美人的机率一定也能大幅上升!
6、不要长期使用去角质的产品,因为会导致你的角质层变薄的,这样也会使皮肤干燥敏感,从而导致松弛的哦,角质层的产品不要经常的使用 。
【皮肤很松弛怎么办】
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