碱性食物表大全 什么食物含碱性
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哪些食物含有碱性(碱性食物的完整清单)1 。蔬菜
(1)寒碱性食物有:莼菜、马牙菜、莼菜(鱼腥草)、莼菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、瓜、瓜(哈密瓜)、哈密瓜、西瓜、莼菜、竹笋、海带 。
(2)寒碱性食物有:莲藕、魔芋、慈姑、葛根、甜菜(紫菜头)、萝卜、大头菜、芹菜、苋菜、茄子、生菜(生菜)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、香菇、生菜、菜花、金针菇等 。
(3)呈扁平状的碱性食物(阴性系列中有一种阴阳比阴阳多)有:百合、胡萝卜、萝卜、菊花、荆芥、白菜、白菜、猴头菇、黑木耳、荠菜信息资源网、银耳、红薯(红薯)、土豆(土豆)、芋头 。
(4)温碱性食物有:芫荽、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、香菜、甜椒、南瓜、生姜、洋葱 。
(5)热碱性食物有大蒜、辣椒、胡椒 。
2.食用药材
(1)冷碱性食物包括石斛和芦根 。
(2)凉碱性食物有菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子 。
(3)平的碱性食物(阴阳对比，阴阳对比)有:黄精、天麻、党参、茯苓、甘草 。
(4)温碱性食物包括何首乌 。、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲 。和白术 。
(5)热碱性食物是肉桂 。
3.水果
(1)冷碱性食物包括猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉和荸荠 。
(2)偏凉的碱性食物有:梨、枇杷、橘子、橙子、芒果、芒果、苹果 。
(3)呈扁平状的碱性食物(阴性系列之一为阴阳以上)有葡萄、山楂、石榴、木瓜、桂圆(龙眼)、槟榔、橙子、荔枝、柠檬 。
(4)热碱性食物是桃子和樱桃 。
4.坚果
(1)属于信息资源网(多阴阳，多阴阳)的碱性食品有:大豆(黄豆) 。
(2)温带信息资源网络碱性食品包括栗子和杏仁 。
5.饮料类别
(1)凉碱性食物有:茶 。
(2)平的碱性食物(比阴阳多，比阴阳多)是酒、豆浆、牛奶和蜂蜜 。
(3)温碱性食物有:咖啡 。
6.积范畴
(1)冷碱性食物有:盐 。
(2)温碱性食物是醋 。
(3)热碱性食物有:吃碱 。
7.十字花科
(1)萝卜干、胡萝卜、红薯等 。
(2)强碱:Chamagu等 。
常见的碱性食物和酸性食物:1强酸性食物:
西式糕点或柿子，由蛋黄、奶酪、糖、乌鱼子、墨鱼等制成 。
2中酸性食物:
火腿、培根、鸡肉、金枪鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、黄油、马肉等 。
3弱酸性食物:
大米、花生、啤酒、葡萄酒、油炸豆腐、海藻、蛤蜊、章鱼、泥鳅 。
4弱碱性食物:
红豆、萝卜、苹果、白菜、洋葱、豆腐等 。
5中碱性食物:
萝卜干、大豆、胡萝卜、西红柿、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋清、梅干、柠檬、菠菜等 。
6强碱性食物:
沙玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带、柠檬等 。
【碱性食物表大全 什么食物含碱性】
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