洗洁精是每餐前后必不可少的东西 。洗洁精对皮肤有一定损伤 ， 故每次接触时间一般不宜超过40分钟(可以戴上橡胶手套再洗涤) ， 用完后以清水冲洗干净 。皮肤有破损时不宜使用 。
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【怎么减轻洗洁精的危害？】洗洁精洗涤餐具时可使用以下两种方法：
1、将洗洁精用水稀释成200～500倍 ， 浸泡时间2分钟~5分钟 ， 用海绵或抹布擦洗后 ， 用流动清水冲洗干净 。
2、洗洁精直接倒在海绵或抹布上 ， 蘸取少量水后擦洗餐具(注意戴上橡胶手套) ， 再用流动清水冲洗干净 。
建议采用第2种洗涤方式 ， 该方法洗涤浓度高 ， 洗涤效果较好 ， 即使较重的油垢也能较好地洗净 。
洗蔬果的步骤是：先用清水冲洗掉蔬果表面的污物 ， 再加入洗洁精浸泡5～10分钟 。注意加入洗洁精的浓度在0.2%左右为宜 ， 或遵照洗洁精的使用说明 。浸泡时间也不宜过长 ， 以免洗洁精过多地渗入蔬果 ， 导致内含的维生素流失 ， 营养价值下降 。浸泡完毕后 ， 要用流水冲洗2～3次 ， 再对蔬果进行择、切等处理 。
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