孕15周肚子发硬 _孕中期

对于怀孕的女性来说，最害怕的是出现肚子发硬的现象，尤其是在前三个月的时候，是需要格外注意的，大家都知道孕早期，女性的胎都是不稳的，一不小心就会导致流产，特别是在自己出现肚子发硬的时候，特别担心肚子里面的宝宝是不是出现了异常，一般情况下孕15周肚子发硬是怎么回事呢?

文章插图

孕15周肚子发硬怎么回事?
怀孕15周肚子发硬，属于假性宫缩。假性宫缩对宝宝没有什么大问题，但如果太频繁可能会引起宝宝缺氧或者早产。怀孕15周肚子硬硬的，其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。
当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。

文章插图

怀孕15周怎么吃水果
【孕15周肚子发硬】
水果口感好，且营养丰富，含维生素C、矿物质和膳食纤维，许多孕妈妈就将水果当饭吃。还有的吗为了生个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝，拼命吃水果。其实，这种做法是片面的、不科学的。
水果吃多了，自然其他食物就吃得少了，这就减少了孕妈妈食物的种类，违背了孕妈妈的饮食原则。此外，水果中的糖分含量很高，孕期饮食糖分过高，还可能引发孕妇糖尿病。所以，孕妈妈不能把水果当饭吃，而是应该有选择的吃各种各样的食物，均衡营养.