补气养血用什么药呢

【补气养血用什么药呢】气血对于每个人来说都特别重要,中医认为气血是一个人的根本,气血不足就会表现出来,对于女性来说就更加的重要了,女性在有了气血不足后就会有脸色不好看、没有精神、皮肤干涩的情况,所以说在有气血不足的情况后,我们一定要进行调理或是治疗,下面给大家推荐几种补气养血的中药,一般很有效果 。

补气养血用什么药呢

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一、 当归;当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,合理使用当归能促进机体排毒、抗衰老、护秀发,是女性的养颜佳品 。当归性味;性温,味甘,辛、归肝、心脾经等 。但服用当归的人尽量减少暴露在阳光下的时间,外出时要采取防晒措施 。
二、阿胶;有补血止血、滋阴润燥、安胎的功效,可用于血虚引起的面色发黄、头晕眼花、心慌等症,是补血的佳品之一,面色暗黄、气血不佳的女性朋友不妨以阿胶进行不养,只要使用得当就能达到滋润肌肤、改善面色的目的 。阿胶性平、味甘、归肺、肝、肾经等 。但要注意;阿胶滋腻,有碍消化、消化不良、胃弱、大便稀薄的人慎用 。
三、熟地黄;明代著名医家张景岳曾说:熟地黄“熟地黄能够大补血衰、滋培肾火,填骨髓,益真精,专补肾中元气 。”一直以来,熟地黄被广泛地用于治疗精血亏虚所致的耳聋、视物昏花、牙齿松动、须发早白、面色而不华,是美容方中使用最频繁的重要之一 。中医认为;熟地黄性微温、味甘、归心、肝、肾经 。应当注意的是:熟地黄性质黏腻、有碍消化、凡脾胃虚弱、气滞痰多、脘腹胀满及食少便溏者忌服 。还有生地黄与熟地黄的功效不同 。生地黄的主要作用是清热凉血、养阴生津,多用于血热出血或壮热神昏、口干舌紫等,因此生地黄为滋阴凉血的要药 。经过加工后的熟地黄味甘、性微温、养血滋阴、精血阴液亏虚偏寒或热轻者都可用,是补血的要药 。所以生地黄和熟地黄不能互相替代 。
通过上述的介绍,我们知道补气养血用以上三种中药材比较的好,有气血不足的情况可以咨询中医,在中医的指导下,通过中药材进行调理,我们可以在做汤或是菜的时候把以上三种中药材加进去,通过食补的方法来进补,在饮食的同时进行治疗 。


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