合理的膳食构成，科学而营养的搭配，是维持人体健康的重要方面 。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关 。要正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性外，更重要的是正确地搭配 。下面介绍十种重要的蔬菜搭配禁忌，希望对您能有所帮助 。
文章插图
1、 萝卜（菜菔、芦菔）
【食物这样搭配食用，吃走了健康还来疾病！】严禁与桔子同食，否则易患甲状腺仲；忌与胡萝卜、何 首乌、地黄同食；服人参时也应忌食 。
推荐阅读
- 这些食物常吃竟会患上肿瘤小心！
- 五种食物女人常吃不仅伤肾还变丑！
- 女性当心！四种食物悄悄要了肾脏健康
- 保护听力这些食物要忌口！
- 常吃这些食物30岁也会患上富贵病！
- 这些食物竟让女人痛经加重十倍！
- 穿衣搭配|教师一直考不上编怎么办？
- 色彩搭配师发展前景分析
- 小儿心肌炎吃什么食物好
- 吃这些食物帮助睡眠促进美容