【女性四个时期做到“戒茶”身体保健康！】女性由于各时期生理特点的不同，饮茶另有讲究 。平时以饮一般浓度的茶为宜，但在月经期、妊娠期、哺乳期、更年期这“四期”期间，饮茶则应以饮少量淡茶为主，尤其不宜大量饮茶，更不宜饮浓茶 。
文章插图
月经期
浓茶中含有较多的咖啡碱，对神经系统和心血管系统有一定的刺激作用，月经期间饮浓茶或饮茶过多，易致痛经、经期延长或经血过多；茶中含有鞣酸，在肠道中易与食糜中的铁或补血药中的铁结合而产生沉淀，妨碍肠粘膜对铁的吸收，易导致缺铁性贫血的发生 。
推荐阅读
- 女性当心！四种食物悄悄要了肾脏健康
- 张献忠怎么灭亡的?张献忠被谁剿灭的
- 契丹女性发型?辽金元时期服装
- 女性经期食疗 多吃酸味饮食有益身体健康
- 6款补血药膳 帮女性养血益气
- 女性滋补药膳 滋阴养血补肾调经
- 什么药治疗闭经呢
- 什么药治闭经呢
- 女性解脲支原体阳性
- |拿女性隐私部位颜色当卖点的妇炎洁，到底错哪儿了？