我们的宝宝有时候咳嗽，尤其是季节性变化较大时，其实咳嗽是医学呼吸道疾病常见症状之一，中医学中按其临床症状将其分为两类，分别为“外感咳嗽”和“内伤咳嗽” 。宝宝要是咳嗽除了要谨遵医嘱服药外，饮食方面也要清淡、易消化，忌食腥荤辛辣之品 。此外，可用下述药膳辅助治疗 。
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1.萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克 。
制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可 。
温热服下 。每日1～2次 。
功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用 。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用 。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用 。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用 。
治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜 。
注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈
2.百合蜜(专治：咳嗽)
用料：百合60克、蜂蜜30克 。
制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟 。
此蜜制百合可作点心让婴儿吃 。
功效主治：百合味甘、微苦，性微寒 。有润肺止咳、清心安神作用 。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分 。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘 。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用 。
治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜 。
注意事项：脾虚便溏婴儿不宜选用 。本法服食方便，以秋、冬季选用为宜 。
3.百合款冬花饮(专治：咳嗽)
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量 。
制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水 。
饮水食百合，宜晚饭后睡前食用 。
功效主治：百合润肺止咳 。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用 。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用 。因此具有止咳，祛痰平喘作用 。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效 。
治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘(缓解期)，秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈 。
注意事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用 。
4.荸荠百合羹(专治：咳嗽)
用料：荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量 。
制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠 。
温热食用 。
功效主治：荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津，润燥化痰;百合润肺止咳 。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用 。
治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利 。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者 。
注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用 。血虚体弱的婴儿忌用 。
5.川贝母蒸梨(专治：咳嗽)
用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克 。
制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后 。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定 。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时 。
将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入 。
功效主治：贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效 。
治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力 。
注意事项：民间常用验方 。婴儿久咳，多为慢性支气管炎，本方性味平和，对久咳体弱儿适用 。复有外感者不宜用 。本方以选用地道药材川贝母其效佳 。
6.醋饮(专治：咳嗽)
用料：白醋适量 。
制法服法：将醋烧沸，放凉后备用 。
每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次 。
功效主治：醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消肿的功用 。用治咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效 。见患儿因痒而咳，遇风则甚 。所谓“痒则咳，不能已矣” 。
注意事项：
【小儿咳嗽怎么办 药膳食谱助治疗】此法有时可收到意想不到的功效 。但对脾虚湿盛，有骨关节病痛者不宜 。病愈即止，多食会损齿伤胃 。
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