枸杞和红枸杞都属于枸杞 。最明显的区别是颜色的不同 。除此之外,一般来说,黑枸杞比红枸杞要贵一些 。黑枸杞多生长在草原地区,而红枸杞在全国各地栽培 。枸杞含有丰富的花色苷,不能用过高的水提取 。另外,也不适合熬汤、熬粥等需要长时间加热的做法 。枸杞不怕高温,可以直接入口、加水、酿酒、泡汤 。
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黑枸杞一般指黑果枸杞为茄科,枸杞为多棘刺灌木,高达150厘米,多枝; 坚硬,具不规则纵条纹,小枝先端渐尖,节间短,丛生叶或花、叶同时簇生,幼枝上单叶互生,肥厚肉质,先端钝圆,基部渐窄,中脉不明显,花生花梗纤细,花萼狭窄钟状,花冠漏斗状,淡紫色,裂片矩圆形卵形,耳片不明显 。花柱长,如接近雄蕊 。浆果黑色,球状,种子肾形,褐色,5-10月开花结果 。
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也分布在中国陕西北部、宁夏、甘肃、青海、新疆、西藏的中亚、高加索和欧洲 。抗旱,常生于盐碱地、沙地、路边 。黑果枸杞可以作为水土保持的灌木 。黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分 。
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枸杞又称枸杞子、红耳坠,是茄科小灌木枸杞的成熟籽粒 。枸杞子药食同源历史悠久,是国内外知名名贵中药材,《神农本草经》年已被列为奢侈品,素有“久服轻体、不老、耐寒”之称 。具有防止衰老的效果,又名“老子” 。枸杞子中含有大量氨基酸,含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸莓红等特殊营养成分,具有很好的保健效果 。
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适合所有人 。过度使用眼睛的人和老人更适合 。枸杞的性质比较温和,吃起来有点碍事,但如果没有节制,吃多了也会着火 。晒干后容易保存 。普通袋装的一般干7~8成 。大量积压库存是不好的 。请仔细取出阳光下晒干 。时间一长就会黏腻变质 。枸杞对人体健康有重要意义,是一种能强身健体、深受人们喜爱的果实,宁夏枸杞品质领先全国各地,成为枸杞的代表,被誉为枸杞之乡 。
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枸杞和红枸杞都属于枸杞属,两者首先在外观上有差异 。黑枸杞的外观是黑色的,红枸杞的表皮是红色的 。黑枸杞一般会比红枸杞贵一点 。黑枸杞多生长在草原地区,而红枸杞种植在全国各地 。枸杞含糖量低,直接入口也只有一点甜味,糖尿病患者也可以放心食用 。但红枸杞含糖量高,直接入口即可品尝甜口感; 枸杞花色苷丰富,对温度有一定要求 。加水必须用60度以下的温水或冷水提取,不能长时间熬汤煮粥 。枸杞的花色苷和一些营养物质怕高温 。黑枸杞水在水中呈颜色,酸性水中呈紫色,碱性水中呈蓝色 。红枸杞不怕高温,可以直接入口、加水、酿酒、泡汤 。黑枸杞一天服用
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【黑枸杞和红枸杞的区别是什么?】
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