下半身胖是什么原因？芹菜可以治？ _水肿

不少女性上身苗条，臀和大腿却很胖，这严重影响了不少女性的颜值，那么“下半身胖”到底是怎么回事呢？有什么方法可以解决？
现代人工作状态不是长时间坐办公室，就是长时间站立，这样容易使身体血循环不佳，导致身体局部出现水肿情况。其中女性比男生更不热衷运动，症状会更明显，比如四肢容易出现麻木不适，腰以下特别是臀部和大腿浮肿，而导致“下半身胖” 。“下半身胖”多为身体排水功能较差，多余的水分在体内积聚造成的水肿性肥胖。那么该怎么解决呢？
对付水肿性肥胖的最有效方法就是运动，平时可做比如瑜珈、慢跑等比较缓和的运动，来调节身体机能，改良体质，从而消除水肿。而除了运动，同时还可以在饮食方面入手，可多摄取有排水、利尿的天然食物，其中芹菜就是一种有效解决水肿性肥胖的蔬菜。
南方医科大学珠江医院中医科梁东辉教授在芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
2、平肝降压
芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
3、安定情绪
芹菜子中可分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁。
4、抗癌防癌
芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。
5、醒酒保胃
芹菜可以加快胃部的消化和排除，然后通过芹菜的利尿功能，把胃部的酒精通过尿液排出体外，以此缓解胃部的压力，起到醒酒保胃的效果。
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