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红茶水漱口,用红茶水漱口

茶知识

口腔专家认为茶水漱口好处多
哈尔滨医科大学第四临床医学院口腔科主任医师毕良佳介绍说，饭后可以用茶水漱口，因为茶水是很好的漱口水 。
漱口能反复地冲击口腔的各个部位，把牙齿沟裂区、牙颈部、牙间隙、唇颊沟等处的食物残渣和部分牙垢清除出来吐掉 。
漱口还能降低口腔细菌的密度，抑制牙菌斑的形成 。
茶水中含有茶多酚，有对抗烟碱毒素、中和酒精的作用，还能除臭去腥 。
清晨用茶水漱口，或吃鱼腥之后用茶水漱口，能有效地除掉口中的异味 。
茶叶中含有氟化物，能在一定程度上预防龋齿的发生 。
茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用 。
【红茶水漱口,用红茶水漱口】经常用茶水漱口，能起到预防流感的作用 。
儿茶素还可以杀灭口腔中的细菌，使牙龈炎症状减轻 。

隔夜茶的十个妙用
隔夜茶的十个妙用
①隔夜茶可以抗氧化，茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素 。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗氧化作用 。
②隔夜茶漱口止血，隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血 。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗 。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴 。
③隔夜茶洗眼睛明目，隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次 。
红茶漱口的具体方法
首先我们平时可以在每天晚上睡觉之前先把冲泡好5%的红茶水备用，等早上起床的时候用红茶水漱口，注意茶水要含在口中停留20秒以上才能吐出，重复2到3次即可;每天做完工回家后，也要用5%的红茶水进行漱口，建议选择质量好的的红茶，劣质的红茶起不到多大的效果 。
温馨提醒;有些病原体容易在空气中游离，我们有时候稍微不注意，容易把病原体吸入空腔中，增加我们患上感冒的几率，因此我们每天可以坚持用红茶漱口，能帮助我们清除口腔中的病原体，清洁口腔卫生，起到预防流行性感冒的作用，除了之外冒外，红茶漱口还能帮助我们预防蛀牙，可乐而不为呢 。

怎样用茉莉红茶漱口
很多朋友是先泡上一杯茉莉红茶，等喝了几杯后，茶水变淡了才开始漱口，这样做也有效果，但效果不明显 。
原因很简单，营养物质都稀释了，肯定不如浓度高的时候漱口效果好 。
用4克茉莉红茶冲泡成浓度为0.5%的茶水，等水温合适时，刷牙、漱口，即可起到安全、有效的防龋作用 。


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