冬天如何在户外保暖 _如何

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现在很流行自驾游，驴友们难免会碰上在户外露营过夜的情况。那么，冬季户外如何保暖呢？

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首先，冬季户外如何保暖
1.保持睡袋蓬松干燥
使用睡袋前，应充分蓬松干燥，这样保温效果更好。进入睡袋时不要穿太多衣服。穿太多衣服会使人出汗，这会使睡袋潮湿，但会降低隔热性能。如果在雪地里露营，睡袋不能直接放在冰雪覆盖的地面上，但可以在睡袋下面铺设松枝和外套，避免人体融化冰雪而变冷。每次使用完睡袋后，将袋内的暖空气放出，以免水蒸气凝结，暖空气冷时弄湿睡袋。
2.给自己一个热水瓶
不要把室外的炉子收起来，你需要用它来煮一些热水，然后加到你的热水瓶里。大腿内侧有一条重要的动脉，可以让身体保持温暖。所以有一个热水瓶会让你感觉温暖舒适。此外，当你感到寒冷时，喝几口热水会很快温暖你的全身。

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3.进入帐篷前要跳50英尺
这不是燃烧卡路里的游戏。你可能会觉得在黑暗中锻炼很可笑，但当你冷的时候，这是必要的。做适当的跳脚会让你的手和脚在进入睡袋之前感到温暖，但是记住永远不要出汗。
4.吃一些高热量的食物，不要喝酒
野营时，准备一些高热量的食物，如巧克力和饼干。当你觉得冷的时候吃一些会让你的身体感觉更暖和。此外，在户外露营时不要喝酒。虽然酒精能让你感到温暖，但它很快就会消失。首先，酒精会让你脱水，脱水会让你感觉更冷。其次，酒精带来的温暖会给你错觉，但会让你不那么温暖。
5、带两个羊毛帽
秋冬露营时戴一顶毛线帽会让整个人感到温暖，但你可能会问，为什么要戴两顶毛线帽呢？因为冬天在户外露营会下雨或下雪，羊毛帽经常会被弄湿。戴两顶羊毛帽可以保证其中至少有一顶是干的，可以给你带来温暖。

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其次，如何在户外找到食物
1.肥料
采集植物时，选择新鲜嫩嫩的绿枝、绿根、绿果。不要采集有乳白色汁液的植物，颜色比较鲜艳。采集蘑菇时要特别注意，不要挑颜色鲜艳的。品尝前，剪下一段，闻一闻。如果有桃皮或苦杏仁味，就不要尝了。你也可以把果汁涂在手臂上。如果你觉得不舒服，你应该立即丢弃它。如果没有不适，可以吃一小块。一次只能尝一个。当你感到不舒服时，你可以立即诱导呕吐。
2.动物性食品
掌握不同动物的活动规律，采取适当的捕捉手段。一般来说，食草动物整天活动，而大多数哺乳动物在早上和晚上活动。此外，动物有不同的生活习惯，根据这些生活习惯，它们可以设置陷阱或通过其他方式捕捉它们。