吃鲜杏的好处与坏处是什么？ _功效

相信杏子这种水果大家都是不陌生的，它是水果市场上比较常见的，而且营养丰富，口感酸甜，是很多人比较喜爱的。鲜杏内含有比较高的糖分和蛋白质、钙质、维生素等微量元素，特别适合新陈代谢缓慢和体质虚寒的人吃。那么，吃鲜杏又会不会有坏处呢?下面看看鲜杏的好处与坏处分别有哪些?

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吃杏的好处与坏处
1.吃杏的坏处
【吃鲜杏的好处与坏处是什么？】1)杏虽好吃，可是你千万不能多吃了，因为有一种苦杏仁甙的代谢产物，这些物质会导致组织细胞窒息，如果吃得太多，会出现一种严重的情况会抑制中枢，所以说会导致呼吸麻痹，甚至死亡。有小毒。

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2)产妇、幼儿、病人都不适合吃杏，特别是糖尿病患者更是不适合吃杏和杏制品了。多吃杏会伤筋。
2..吃杏的好处
1)杏果可以生食，也可以把一些和的杏制作扰一些干果果脯，杏的营养也特别的丰富杏有止渴生津的事用，同时也可以清热去毒，可以用来主咳逆上气和惊痫。杏含有维生素B17特别丰富，这是一种不错的抗癌物质。