茶膏奶茶
用料:茶膏一克 , 新鲜蜂蜜三克 , 纯牛奶四百克 。
把一克茶膏放在杯子中加入开水 , 用筷子慢慢的搅动 , 过三分钟左右 , 看茶膏是否化开 。
把新鲜的牛奶加热一下 , 加热到五十度左右最好 , 加热好以后把泡好的茶膏水倒入牛奶中 , 用筷子搅动 , 等温度降底以后就可以把蜂蜜调入进去 。喜欢冷饮的朋友可以加入一些冰块 , 自制的茶膏奶茶就可以饮用了 。
生姜红茶的制作方法
生姜红茶的制作方法
先做生姜泥 , 100g老姜洗净去皮 , 然后磨成泥状 , 取一小锅加热 , 倒入半碗水 , 煮开后加入刚才磨烂的姜泥 , 用中火加热 , 搅拌至水分变得粘稠关火 , 生姜泥就做得了 。
500ml水煮沸 , 放入红茶叶 , 调至中火 , 滚热到水色变浓即可 。
红茶准备好后 , 加入1匙老姜泥 , 少许红糖搅拌均匀即可 。(或者放温后加入1匙蜂蜜)
伯爵红茶的饮用方法
如果是采用冲泡的方法 , 则可以取一小包的伯爵红茶放入杯中用开水冲泡即可 , 一袋伯爵红茶可以连续冲泡两到三天 , 直到伯爵红茶汁没有颜色味道时更换新的伯爵红茶即可 。
如果伯爵红茶配合以鲜奶和蜂蜜来饮用时 , 需要先反一定量的清水煮开之后 , 加入鲜奶和伯爵红茶后继续加热 , 直到锅内的茶汤都即将煮开时 , 再改用小火约一分钟之后即可出锅 , 先把茶叶滤掉 , 然后在喝的时候加入蜂蜜 , 这样伯爵奶茶就制作好了 。
抗老茶方:苹果茶、葡萄柚茶
2017易武古树茶价格表 抗老茶方:苹果茶、葡萄柚茶 红茶1包 , 蜂蜜1大匙 , 苹果浓缩汁、苹果适量 。【用法】 以上各味开水煮沸 , 搅动均匀 , 倒入茶杯即可饮用 。【功效】解暑除烦 , 生津润肺 , 补中益气 。葡萄柚茶【配方】红茶1包 , 蜂蜜1大匙 , 柠檬半个 , 广柑2个 , 葡萄柚2个 。【用法】葡萄柚压原汁加热 , 加入广柑原汁 , 柠檬原汁和蜂蜜 , 沸腾后加红茶1包 , 搅拌后倒入茶器即可 。【功效】补气血 , 强筋骨 , 利尿安胎 , 降血压 。宽中理气 , 健胃消食 , 怡神解暑 。
怎样吃蜂蜜呢 蜂蜜是种营养丰富的食品 , 在饮食过程中 , 这也是有技巧的
蜂蜜“搭档”:蜂蜜吃法很多 , 可以温水冲服饮用 , 也可以和各类食物搭配食用 。例如 , 可以将蜂蜜与面包、牛奶、果汁、粥类、汤类等早餐类食物搭配食用 。
最有营养的早餐——蜂蜜+牛奶:蜂蜜中含有大量的单糖 , 能够被人体直接吸收 , 且含有较高的热能:牛奶营养价值高 , 热能低 。两者搭配饮用 , 能达到补充能量与营养的最佳效果 。
蜂蜜加热不应超过60度:温度高于60度时 , 蜂蜜中的生物活性酶遭到破坏 , 营养价值降低 。因此 , 蜂蜜不宜高温加热 。
【蜂蜜加热红茶,生姜红茶制作方法】蜂蜜应用玻璃器皿盛装 。
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