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让头发快速生长的方法介绍

头发健康知识如何护理养护方法

如何让自己的短发在短时间内变得长发飘飘是一个很让人头疼的问题 。因为很多爱美的女性喜欢不停的变换发型 ， 有的在多次烫染后头发干枯 ， 最后只能剪掉重新长；有的则是发型失败 ， 导致头发恢复不到原来的长度 。今天就为大家介绍一种让头发快速生长的方法 。

让头发快速生长的方法介绍

文章插图
1、让头发远离高温
如果你觉得你的马尾辫长度一直保持不变 ， 可能不是因为你的头发不长了 ， 而是因为它断了 。罪魁祸首是什么呢？吹风机、熨烫板和卷发器的运用都是造成头发易断的原因 。她说：“如果你每天都要将高温加诸在你的头发上 ， 那么 ， 每周让它休息一次来保护你的头发 。”
2、更换你的发刷
【让头发快速生长的方法介绍】如果你不能接受让你的头发远离高温 ， 至少要确保用对工具 。Fusco说 ， 用吹风机吹头发时要避免使用金属发刷 ， 它们会烧伤你的头发 ， 导致断发 。试着使用带有散热功能的陶瓷筒的猪毛或尼龙塑料的发刷 。
3、给你的头发一些“温柔的体贴”
一款超保湿的发膜能够让你的头发更强韧 ， 因为发膜可以为你的头发补充水分 ， 让长头发更容易生长 。如果你有牛油和橄榄油的话 ， 你可以将它们混合自制保湿发膜 。当然 ， 你还要考虑换一个抗损伤的洗发水和护发素
4、给头发补充营养
蛋白质是保持头发健康的关键所在 。如果你想为你的身材减肥 ， 那你要保证不会减少肉类、豆类以及其他蛋白质食品的食用 。同时 ， 维生素的摄入也很重要 ， 维生素C、锌、铁、硒、维生素D和脂肪酸都会促进健康发质的生长 ， 一些带有“头发、皮肤和指甲”字样的营养品的补充都会帮助你补充营养 ， 让你的头发“健康成长” 。
以上就是今天我们为大家介绍的让头发快速生长的方法 ， 相信大家在仔细的学习之后会对大家有一定的帮助 。有了这些方法就不会在为短发而烦恼了 ， 相信大家还会在此基础上发掘出更加适合自己头发生长的方法 。建议不要频繁烫染 ， 过度伤害头发 。


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