现在很多男性朋友都患有前列腺炎，这是一种危害很大的疾病，得了它一定要及早医治，不能忍 。今天小编为大家介绍一些治疗前列腺炎的食疗养生秘方，还有其他一些保养前列腺方法，希望大家都能来看看如何饮食保健的 。
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前列腺炎的食疗药方
1、荸荠150克(带皮)，洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次 。
2、甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次 。
3、鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次 。
4、蜂王浆适量，加入适量温开水，每日口服2次，每次20-30毫升，长期服用 。
5、栗子炖乌鸡：将乌鸡去肠杂、毛，切块，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适量蒸熟 。分2～3次吃完 。补益脾肾 。适用于前列腺炎 。
6、老人癃闭汤：党参24克，黄芪30克，茯苓、萆?、王不留行各12克，莲子20克，车前15克，肉桂6克，白果、甘草各9克，吴茱萸5克 。将以上各药洗净，水煎，去渣取汁 。益气健脾，温补肾阳 。适用于前列腺肥大 。症见排尿困难、或尿潴留、神疲懒言、气短不续、便溏或便虚、小便清白、此方由诸药配伍 。共奏补中益气，升清降浊，活血祛瘀，温肾利水之功效 。
7、葡萄煎：葡萄汁、藕汁、生地黄汁各150毫升，白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升 。将以上各味相和，煎为糖稀状 。饭前服60毫升 。适用于前列腺炎、小便淋涩 。
8、胡枝草煎：将胡枝子(牡荆)鲜全草30～60克，车前草15～24克，冰糖30克 。3味酌加水煎 。日服3次 。润肺清热，利水通淋 。适用于前列腺炎，小便淋沥 。
患前列腺炎不可盲目“忍”
前列腺炎患者一定不能当“忍者” 。专家指出，前列腺最怕就是憋尿 。“久坐、憋尿极易引发前列腺炎 。长期憋尿可使膀胱充盈胀大，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺水肿，导致排尿障碍，甚至诱发急性尿潴留 。”此外，长期憋尿还会使尿道里的细菌无法冲走，并由此大量繁殖，从而引起泌尿系统感染 。
起居有节、适当锻炼对于前列腺调养保护有很大作用 。打太极拳、散步等都能改善前列腺组织的血液循环，有利于局部炎症吸收，还能增强机体免疫力 。
此外有意识地多喝水多排尿也能防病，因为通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌排出，有利于预防重复感染 。
前列腺炎患者还应避免酗酒和食用大量辛辣食物，以免加重病情 。平时应多吃水果尤其是苹果，因为苹果含锌量高，而患前列腺炎的病人往往缺锌，所以多吃苹果也有助预防 。
预防前列腺炎不能受凉
前列腺有丰富的肾上腺受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响 。
红枣粥治疗前列腺增生
前列腺增生的食疗方法是用红小豆、花生米、红枣熬粥喝治疗 。该方法是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等症的常见配方之一 。方中红小豆有利水消肿、清热解毒的功效 。花生米含丰富的营养成分，能补充人体矿物质，俗称“长生果”，常适量食用可延缓衰老，当然也可延缓前列腺增生的速度，改善排尿 。
红枣则有益气健脾之功效，对于体质下降、脾气不足引起的排尿不畅等症有效 。三物共为粥，对于治疗或缓解气虚、湿热兼肾虚型前列腺增生症有一定效果 。本食疗方不仅疗效可靠，而且配方所用原料也是非常容易就能找到的，因此，可以作为前列腺增生症的食疗方 。
值得提醒的是，采用上食疗方法治疗时，在症状改善的同时，最好还是找专科大夫进行诊治为妥 。
另外，出来红枣粥治疗前列腺增生外凡是植物种子类食物，大多数都对改善前列腺功能有一定作用，如冬瓜仁、榛子、松子、开心果、腰果、葵花子、南瓜仁等 。建议中老年朋友，平时可适当食用这类食物 。
前列腺炎是男性的高发病，前列腺炎给男性带来了极大的痛苦，因此男性患上前列腺炎一定要及时治疗，同时男性还要养成良好的生活习惯，千万不要犯六大问题，做好前列腺炎的预防工作 。
男性定时喝水有效保养前列腺
随着年龄的增加，感觉器官逐渐变得不那么敏感，口渴的感觉会降低，不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉，再加上工作繁忙，往往忽视补充水分，使细胞长期处于“缺水”状态 。
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