喝茶的注意事项
喝茶的注意事项
茶叶有凉性和温性之分，燥热型体质的人群应该喝凉性茶，虚寒体质人群最好喝温性茶 。
红茶属于全发酵茶，对肠胃刺激不大，晚上喝茶的话最好喝红茶，尤其是脾胃虚弱的人群，喝红茶的时候加一点牛奶，还可以起到温胃作用 。
晚上最好少喝茶，喝的话也不要和浓茶，注意不要空腹饮茶，空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的情况下还会引起心悸，头痛等现象 。
即使是用白开水服用药物之后，也要隔一段时间再喝茶，以免茶水在胃中和药物混合，导致药效降低 。
【肠胃不好喝红茶好吗,红茶晚上喝多少】肠胃不好怎么调理食用蜂蜜要注意哪些
经常有人会吃坏了肠胃，导致肠胃不舒服，那么肠胃不好除了吃药还可以怎么办呢 。
蜂蜜可以治疗肠胃不好吗 。
蜂蜜是如何挑选的呢 。
什么样的蜂蜜才是最好的呢 。
小编就告诉大家肠胃不好该不该吃蜂蜜 。
蜂蜜的营养价值很高，润肠通便，有减肥的效果 。
肠胃不好可以吃蜂蜜吗 。
蜂蜜有润肠通便的作用，在清晨肠胃排毒的时间喝上一杯蜂蜜水，更能够帮助清理肠道，确保身体毒素的排除肠胃的健康，远离宿便 。
拾茶人*木
补充：很多答友说一般，想必是看了茶叶体积外形来讲的，市面上流行的是芽尖为上，其实呢，芽尖是好看，未必好喝，讨个“彩头”落个“颜值”，真正好喝的还是一芽两叶或者一芽一叶，总之是有芽有叶，好比食肉，都是肥的好吗，都是瘦的好吗 。
跟风是回事，原本是回事，自己不能欺骗自己 。
红茶的正确冲泡方法
不要喝浓茶，晚上一定不要喝浓茶，红茶的正确冲泡方法最好喝的清淡点，泡茶的时候茶可以比白天的时候少投一点 。茶喝的淡一点，咖啡因的摄入也会相应的少一点，减少对睡眠的困扰 。
最好喝温和点的茶，晚上喝茶也最好选择口感稍微温和的茶，普洱熟茶就是最好的选择 。温和养胃，刚好可以帮助一天的肠胃消化，晚上喝一点还有安神的效果，只要不过浓，过量，反而会促进睡眠 。
推荐阅读
- 红茶变酸了怎么处理,青黑红茶
- 宋仁宗的女儿们?宋英宗对仁宗女儿为何不好
- 红茶对心脏有好处吗,红茶对心脏有什么好处
- 乌鸦真的全是黑的吗？
- 牛奶香蕉减肥法，轻松瘦身不反弹
- 吃零食不吃饭会瘦吗？
- 多少落寞惆怅都随晚风飘散?晚风轻轻飘荡 心事都不去想
- 晚上不吃饭跑步能减肥吗？专家揭晓答案
- 岳飞是不是北宋抗金名将?宋朝害死岳飞的人是谁_1
- 燕麦片减肥食谱是什么？