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红茶的喝法,红茶的营养功效

茶知识

益天柠檬红茶
红茶有较强的防治心梗效用，红茶抗衰老效果强于大蒜头，西兰花和胡罗卜等，红茶含有丰富的蛋白质，能够强身补体 。冬天宜喝红茶，红茶性味甘温，可补益身体，生热暖腹，从而增强人体对寒冷的适应能力 。对脾胃虚弱者较为平缓温和，有‘和胃之效’ 。
过量饮用可引起严重心律不齐 。
喝红茶分清饮法和调饮法，好的红茶一般可冲泡2-3次，红碎茶只能冲泡1-2次，调饮法，是用沸水冲泡茶叶后，再加奶或糖、柠檬汁、蜂蜜、香槟酒等饮用 。
一般人皆可饮用 。老年人、女性饮用更佳 。每次1杯，约150毫升 。每天2-3次 。

超越减肥药的红茶搭配减肥喝法
喝红茶可以减肥，如果红茶再搭配一些东西一起喝减肥效果更好哦，下面我们来看看超越减肥药的红茶搭配减肥喝法 。
红茶+生姜生姜红茶减肥法非常适合女孩子，饮用生姜红茶可以增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率，生姜里富含的姜辣素可增强新陈代谢，而红 。
步骤方法如下所示
杯饮法 。各类工夫红茶、袋泡红茶、小种红茶、速溶红茶等，采用杯饮法效果更佳 。
壶饮法 。各类红茶片及红碎茶、红茶末等，采用于壶饮法效果更佳 。
“清饮法”不在茶中加添其他的调料，比较清淡 。喜爱清淡的人用清饮法喝红茶效果更佳 。
“调饮法”要在红茶里加牛奶和糖，使营养更丰富，味道更好 。在我国西藏、内蒙古，这种饮法更为普遍，称之为酥油茶和奶茶 。有时加上调味效果更佳 。
红茶与瓷杯搭配，视觉和味觉效果最佳，建议大家每杯茶冲泡3-5分钟 。

红茶七种喝法，拿走不谢
寒冷的冬天，红茶是最走心的茶饮 。
用白瓷茶具冲泡出一杯红艳的茶汤，和扑面而来的浓醇的茶香，从视觉到味觉都是满满的惊喜 。
红茶还有多种喝法 。
下面这七种喝法，你是不是调饮过呢 。
1.皇家奶茶备料：红茶/糖/牛奶步骤①把一小勺红茶茶叶倒入茶壶 。
黑茶的泡法与功效，这样泡功效更甚
对于黑茶的相关知识，相信大家应该都有一些了解，长期饮用可减肥助消化，与此同时还能够起到抗氧化的作用 。
下面我们一起来深究黑茶的…[阅读全文] 。
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