因为红薯含有大量的淀粉，吃了会导致胃酸大量分泌，胃不好的人吃了会增加胃的负担，对自己的身体不好 。红薯中还含有草酸盐，患有草酸盐肾结石的人食用后很容易加重自身病情 。
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红薯(学名：无花果 。在旅途中 。)是豆科植物，甘薯的别称之一，也称甘薯和地瓜，但它多指栽培范围较广的豆科植物凉薯 。香甜凉爽，红薯可以缓解便秘，健胃益气 。它含有较多的纤维素，可以吸收肠道内的水分，增加粪便体积，造成通便效果 。
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红薯虽好，但这类人一定要尽量少吃，最好不要吃 。
1.糖尿病患者要尽量少吃，最好不要吃，因为红薯含糖量高，吃多了会引起血糖波动 。
2.胃不好的人不应该吃 。红薯中含有大量的淀粉，食用后会导致胃酸大量分泌 。所以胃不好的人吃了之后会增加胃的负担，对自己的身体不好 。
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3.有草酸的肾结石不宜食用，而红薯中含有草酸盐，所以有草酸肾结石的人食用红薯后会容易加重自身病情 。
4.脾胃虚弱的人不宜食用 。脾胃虚弱的人吃红薯后容易引起腹部不适，甚至腹泻，从而危害健康 。
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【为什么地瓜要少吃？】
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