①提前泡好红茶:准备好金骏眉红茶倒入干净的茶壶中,倒入纯净水,茶叶与水的比例为1:80-100,然后摇晃一下让茶叶都浸泡于水中,盖好上盖常温静置4小时 。
②4小时以后将苹果、橙子切片,放入另一个干净的壶中,倒入泡好的红茶,放入冰箱冷藏2小时以上就可以享用了 。
③想要降温消暑可以在杯子里加几块冰块,喜欢甜味可以加一点蜂蜜或者榨果汁 。
大枣一碗用小水泡两个小时,清洗削皮 。
削皮大枣放电饭煲里加二倍的水,用做饭档煮,见到锅内的水基本挥发完,大枣软烂时关闭电源 。
用压紫薯泥的压子损坏放凉 。
将红枣泥装进干净的玻璃瓶里,添加和红枣泥一样份量的纯蜂蜜,搅拌均匀,放进电冰箱中冷冻就可以 。
喝时加入适量纯蜂蜜大枣,用温开水调均匀食用就可以,也能用过滤装置将红枣皮等残渣滤净食用 。沸水会毁坏纯蜂蜜中的营养元素,因此用温开水冲调纯蜂蜜 。
适度加上调味料
能够在大夫具体指导下,小量的在一些滋补类汤剂中添加红枣或夏枯草缓减汤液苦味,可以提高滋补功效 。
可是在有水藻、大戟、芫花的药方中不适合加夏枯草 。
在放凉的药汤里加一勺纯蜂蜜还可以缓解苦味,可是拉肚子和尿毒症(怎样治疗糖尿病)病人不宜 。
苦荞茶的其他吃法
苦荞茶黄芩:在苦荞茶里加泡适当黄芩,适用气虚者 。
苦荞茶枸杞子:在苦荞茶里加泡枸杞,有利于肾虚者 。
苦荞茶绿茶叶:在苦荞茶里加泡绿茶叶,有缓解疲劳之作用,也是上班族女士的时尚潮流健康饮品 。
苦荞茶腊梅花:在苦荞茶里加泡桂花,有利于慢性咽炎、喉咙沙哑者 。
苦荞茶野生灵芝:在苦荞茶里加泡野生灵芝,能更合理的增强免疫力 。
苦荞茶紅花:在苦荞茶里加泡紅花,更有利于血液循环系统 。
苦荞茶青柠檬:在苦荞茶里加青柠檬,更有助于治疗便秘 。
荞子茶的其他吃法
荞子茶黄芩:在荞子茶里加泡适当黄芩,适用气虚者 。
荞子茶枸杞子:在荞子茶里加泡枸杞,有利于肾虚者 。
苦荞茶绿茶叶:在荞子茶里加泡绿茶叶,有缓解疲劳之作用,也是上班族女士的时尚潮流健康饮品 。
荞子茶腊梅花:在荞子茶里加泡桂花,有利于慢性咽炎、喉咙沙哑者 。
荞子茶野生灵芝:在荞子茶里加泡野生灵芝,能更合理的增强免疫力 。
荞子茶玫瑰花:在荞子茶里加泡玫瑰花,更有利于血液循环系统 。
荞子茶青柠檬:在荞子茶里加青柠檬,更有助于润肠通便 。
苦荞茶怎么泡
取5克苦荞麦放进杯里,引入90度沸水,约1分鐘就可以食用,反复冲饮 。茶粒能够服用 。
器皿中放进苦荞麦,引入开水,置放3-4分鐘,晾凉子孙后代入杯子,放入电冰箱内制冷后就可以食用 。
苦荞茶加牛乳或豆桨服用 。
做米饭、煮粥时可放进少量苦荞,营养成分更优 。
在苦荞茶里加泡适当黄芩,适用气虚者 。
在苦荞茶里加泡枸杞,有利于肾虚者 。
在苦荞茶里加泡绿茶叶,有缓解疲劳的作用 。
在苦荞茶里加泡桂花,有利于慢性咽炎、喉咙沙哑者 。
在苦荞茶里加泡野生灵芝,合理增强免疫力 。
【红茶里加蜂蜜,玫瑰花枣子蜂蜜茶的泡法】在苦荞茶里加泡紅花,有利于血液循环系统 。
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