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众所周知 ， 女人一旦过了40岁 ， 肌肤各种机能代谢就会开始缓慢 ， 皮肤开始松弛 ， 胶原蛋白也会慢慢地流失 ， 就像凋谢的花一样 ， 老得很快 。
岁月是把杀猪刀 ， 刀刀催人老 。 过了40岁的女人 ， 如果再不注意保养就很容易加速皮肤的衰老 ， 俗称黄脸婆 ， 当然每个女人都不想听到这个称呼被用到自己身上 ， 所以日常的保养就显得非常重要 。
保养得好 ， 显年轻十岁都不是事 ， 今天教大家三个基本护肤 ， 先把皮肤肌底养好了 ， 皮肤自然而然就好很多 。
1、脸部清洁
每天我们在室外的时间都比较长 ， 外面的空气里有很多的灰尘脏东西 ， 很容易粘附到自己的脸上 ， 所以早晚洗脸要把脸洗干净 ， 把脏东西都洗干净了 ， 毛孔自然也会缩小 ， 而且洗干净后才利于护肤品的吸收 ， 不然涂多贵的护肤品都没用 。
2、坚持隔天敷面膜
我们的皮肤之所以会出现问题 ， 很大的可能就是因为皮肤缺水 ， 导致脸部干燥或者是脸部出油过多 ， 而缺乏胶原蛋白则会引起面部皱纹 ， 敷面膜则可以改善这些问题 ， 尤其是坚持敷面膜的女人一般皮肤都不会差！
隔天敷一片面膜 ， 让肌肤喝足水 ， 坚持下去 ， 皮肤就会变得水润光泽有弹性 。 整个人看上去也年轻了好多 ， 有精神了很多 ， 肯定就会显得年轻不少 。
3、涂精华
对护肤有一定了解的人肯定会知道精华液对肌肤的重要性 ， 尤其是过了40岁的女人 ， 就算你再省 ， 对精华液也是不能省的 。
精华液它作为一种“浓缩”型的护肤品 ， 相对于水乳 ， 它的有效成分浓度高分子非常小 ， 营养成分丰富 ， 可以渗透到肌肤真皮层 ， 能够有效地改善皮肤弹性 ， 让皮肤保持年轻状态 。
另外精华里面都是肌肤最需要的营养 ， 像什么烟酰胺、玻尿酸等等这样的成分 ， 在敷完面膜之后涂上精华 ， 再给脸部做个按摩 ， 让精华充分吸收 ， 直达肌肤底层 ， 修复破损细胞 ， 让肌肤重换新光彩 ， 重换新活力 ， 从内而外散发年轻活力 。
【面膜|过了40岁的女人，基础护肤3步曲要做好，肌底养好了皮肤才会更好】用量用法：精华液的营养成分比较大 ， 只需要几滴就能满足整张脸的需求 ， 用在保湿水之后 ， 润肤霜之前 ， 不论你是干性或是油性 ， 都很ok！很多人使用精华液时会涂抹很多 ， 这会导致营养过剩 ， 反而不利于吸收 。 要控制精华液的用量 ， 满足肌肤的使用即可 。
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