现在喜欢户外运动的朋友越来越多了,虽然这非常有利于身体健康,但是户外运动也面临着一定的风险 。比如有的人会在户外运动中出现胫骨骨折的情况,势必会让自己的行动受到影响,否则后遗症会很严重 。那么胫骨骨折情况要恢复多久才能走路呢?俗话说伤筋动骨一百天,真的是这样吗?
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腿骨折多久能下地走路
一般来说下肢骨折石膏固定的时间是在6-8周的时间,拆除石膏是需要功能锻炼的,建议你暂时不要做剧烈的活动,抬高患肢,可以做点轻度的活动,防止肌肉萎缩 。
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要想断骨快速愈合康复,建议选用传统中医治疗,中医治疗普通骨折,只需简单手法复位再用夹板体外固定,之后关键是用中药进行外敷快速接骨,用药7天左右疼痛可以基本消除,肿的现象也会随之消退,用药12天左右可以拆下夹板,大约用药30天左右可以基本恢复正常生活活动 。40天后拍片可以看到骨痂生长良好,以X光片为依据,如果用药40-50天左右还不能基本治愈,那要考虑为你治疗的医生能力问题 。
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【胫骨骨折多久能走路?】断骨未愈合前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜、高钙高蛋白食物等,这是经验所得 。西药慎用,尤其是含激素的药物忌用,宜多吃新鲜蔬菜,适量鲜肉,不宜过多活动关节,以免加重损伤 。
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