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冬天真是人最爱存油的时节 ， 冬天的人都喜欢多吃 ， 多运动 ， 这样的话 ， 夏季的肥肉就会恢复正常 。
对于那些对身体素质要求很高的明星来说 ， 减肥是他们人生中最重要的一件事情 。
在娱乐圈 ， 有很多喜欢运动的人 ， 比如刘涛 。
众所周知 ， 刘涛婚后退出娱乐圈 ， 安安一直在家里照顾孩子 ， 直到老公倒闭 ， 刘涛才被迫回来工作 。
在这期间 ， 刘涛出演过不少电视剧 ， 而且他的表演一直都是那么的稳固 。 刘涛因为勇往直前的好老婆的身份 ， 又一次红了起来 。
刘涛再度走红 ， 也让很多人看到了她的其它优势 ， 包括她那近乎于完美的身体 。 对身体的控制 ， 用一句话来形容就是：“嘴巴要紧 ， 脚要动 。 ”
只是 ， 这可不是一件容易的事情 ， 相信每个人都经历了一次不能进食的煎熬 。 刘涛退出娱乐圈这么长时间 ， 一直在相夫带孩子 ， 现在回到娱乐圈 ， 不但身材没有任何变化 ， 反而比很多人都要好 。
想起之前刘涛和自己的丈夫在一起的时候 ， 两个人的身高差距让不少网友留言 ， 甚至还有人说：“刘涛让她的老公变成了她的公公 。 ”
打开刘涛的微薄 ， 再去看她以前发的那些分享 ， 大部分都是晒出了自己的健身照 ， 靠着锻炼来保持自己的身体 ， 这是刘涛十年来一直坚持的事情 。
众所周知 ， 在摄像机底下 ， 五官会被放大 ， 而一般的人 ， 在摄像机面前会变得非常的肥胖 ， 而那些明星 ， 则是会不断的减肥 ， 所以才会被许多看热闹的人称为“黛玉妹妹” ， 认为一阵子就能将他们给打垮 。
刘涛正好是个例外 ， 她的身体重量要轻一点 ， 靠着运动来减少脂肪 ， 既能保持身体的比例 ， 还能保持身体的比例 ， 让她的身体变得更好 ， 就算她的重量再大一点 ， 也能“骗”掉别人的眼睛 。
刘涛重返演艺圈 ， 表面上看起来很轻松 ， 但仔细想想 ， 她的努力是多么的可贵 ， 特别是在健身方面 ， 坚持才是最关键的 。
刘涛的人生 ， 让她一帆风顺 ， 她的人生 ， 从来都是那么的乐观 ， 不管走到哪里 ， 不管走到哪里 ， 都会有很多人追求她 。
刘涛在回归之后 ， 已经顺利地被冠上了“健身女神”的名号 ， 当然 ， 也离不开她的勤奋 ， 要说到“运动界的永恒伤疤” ， 莱昂纳多·迪卡普里奥 。
曾经 ， 他以出色的外表和出色的表演 ， 在世界各地的电影中 ， 创造出了一系列的经典作品 ， 让无数的年轻女孩为之倾倒 。
不过 ， 虽然年轻的时候有一张倾国倾城的脸 ， 可是他却因为长期沉溺于水炮而忽略了训练 ， 最后从高高在上的女神变成了“油腻大叔” 。
莱昂纳多的经历让我们明白 ， 这样的男人 ， 如果不努力的话 ， 很有可能“嗖”一声就会逝去 。
【刘涛|除了刘畊宏，这些热爱运动的明星你知道有哪些？】现在正是盛夏 ， 正是出了一身大汗的好时机 ， 赶紧锻炼吧 ， 伙计 ， 你要是不好好锻炼一下 ， 你就不能变成彭于晏了 。
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