随着天气的温度越来越高 ， 游泳已经成了很多人都很喜欢的运动 。游泳的好处真的很多 ， 比如增强抵抗力、瘦身、增加肺活量、心血管系统 ， 呼吸系统 ， 孩子游泳还会对生长发育有很大的好处呢 ， 游泳对于皮肤也是很好的 ， 至于会与有哪些好处呢 ， 下面就有小编来介绍一下吧 。
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【游泳对皮肤的好处有哪些】
一抵御寒冷、适应温度变化 。在冷水刺激下的体表毛细血管收缩 ， 和运动时皮肤毛细血管因缺氧而造成的反射性的血管扩张 ， 是经常参加游泳锻练的人反复经受过的 ， 这样可以大增强神经系统支配皮肤血管收缩和舒张的灵活性 ， 也就在极大程度上加强了人体适应温度变化和抵御寒冷的能力 。
二可以去除皮肤上的油脂和赃物 ， 保持皮肤毛孔的通畅 但是要要注意游泳的水质 ， 以及干燥天气对皮肤保养 ， 不然容易得皮肤病或者出现皮肤缺水分而裂开
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