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浅表性胃炎怎么调理,浅表性胃炎平时怎么调理

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浅表性胃炎用中医该怎么调理
浅表性胃炎用中医该怎么调理？
【浅表性胃炎怎么调理,浅表性胃炎平时怎么调理】起病缓慢，多有进食后上腹部不适或疼痛，往往是无规律的阵发性或持续性疼痛 。
可伴有食欲不振或厌食、恶心、呕吐、腹胀、嗳气 。
可出现消瘦、乏力、腹泻及贫血等 。
检查可发现上腹部有轻微压痛、皮肤粘膜苍白等 。

浅表性胃炎平时怎么调理
浅表性胃炎平时怎么调理
忌食生冷食品 。过食生冷食品，可致脘腹受凉、气血凝滞，呕吐清水或酸水，胃痛加重 。忌饮用汽水、可乐和进食辛辣刺激性食物 。
忌大鱼大肉以及油煎炸品，饮食宜清淡可口 。因为大鱼大肉，脂肪过量，不易消化吸收，易诱发胃痛 。
忌烟酒 。若急剧过量饮酒能使胃黏膜充血、水肿，甚至糜烂，可产生急性胃炎 。长期饮烈性酒，对胃黏膜细胞会有严重损伤，可使慢性胃炎的发病率明显增高 。烟草中的有害成分能引起胃酸分泌增加，对胃黏膜产生刺激 。过量吸烟还可导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汁返流，使胃黏膜受损 。据调查，每日吸烟20克以上者，有40％会发生胃黏膜炎症 。
浅表性胃炎不吃药行吗 治疗浅表性胃炎的方法有几种
浅表性胃炎不吃药行吗 治疗浅表性胃炎的方法有几种
最常见症状是上腹疼痛，约占85% 。浅表性胃炎患者的上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关（有的患者空腹舒适，饭后不舒），一般为弥慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等 。常因进冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症状加重，少数与气候变化有关 。这种上腹疼痛用解痉剂及抗酸剂不易缓解 。
腹胀，占70% 。常因胃内潴留、排空延迟、消化不良所致 。
嗳气，约占50%的患者会出现此症状，患者胃内气体增多，经食管排出，使上腹饱胀暂时缓解 。
反复出血也是浅表性胃炎的常见表现，出血原因为慢性浅表性胃炎基础上并发的一种胃粘膜急性炎症改变 。

调养浅表性胃炎的种方法，饮食有节配合食疗
调养浅表性胃炎的4种方法，饮食有节配合食疗
心里调理，在慢性胃炎中显得格外重要，使病人从主观上树立治愈该病的信心，保持乐观心态 。因本病往往有反复发作，迁延缠日，病程较长的特点，应劝告病人在治疗中有耐心，要持之以恒 。即使治愈后，每年也应该定期复查，以减少该病复发 。
精神调理，情志失和是许多疾病的治病因素 。现代医学目前亦证实了慢性浅表性胃炎的发生和病情变化均和情志息息相关 。所以对慢性浅表性胃炎进行精神护理是非常重要的 。本病不仅需要医药治疗，也需要情绪，心里等诸多方面加以配合 。
饮食调理，慢性浅表性胃炎护理中，饮食护理亦有重要作用，其主要包括食养和食疗两个方面 。
浅表性慢性胃炎适宜吃什么
浅表性慢性胃炎适宜吃什么
浅表性慢性胃炎是由于很多原因导致的，所以将导致浅表性慢性胃炎的病因消除就可以治愈浅表性慢性胃炎，比如彻底治疗急性胃炎，戒烟戒酒，避免有刺激性的食品和药物，治疗口腔慢性感染，饮食规律等 。
多吃一些柔软的食物 。可以食用一些比较容易消化的食物，尽量减少食物对胃黏膜的刺激，做到细嚼慢咽，不要吃生冷、酸辣和比较硬的食物，少食多餐，做到粗粮细作，保证食物足够的柔软 。
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