老人晨泄可食疗

晨泄多见于中老年人 。患者每当清晨就感到脐下作痛,腹鸣则泻,泻后则安 。有些晨泄病人还伴腹部畏寒、四肢不温、腰膝酸软、神疲乏力等症象,缠绵不愈 。病因主要是由于脾肾阳虚所致 。肾司二便,肾阳不足,命门火衰,不能温养脾胃,则运化失常,关门不固而泻之 。五更时分正当阴气最盛,阳气未复之际,在这种特定时刻,虚者愈虚,因而形成五更泻 。患有这种病症者尤须注意腹部及下肢的保暖,忌食生冷食物,以防加重腹泻 。对付晨泄可采用饮食疗法 。下列几种可供患者参考选用 。1.取芡实、百合、粳米各50克,加水适量煮粥,食用时加少许食盐调味 。或用干荔枝肉50克,山药、莲子各10克,三者混和捣碎加水煎至烂熟后,再取大米50克一齐入锅,加适量水煮成稀粥,经常于每晚配餐食用,有止晨泄之效 。2.取3-5个核桃的果仁,生食或炒食,每日2~3次,服用数日后,晨间腹鸣、腹痛及泄泻会逐渐好转,连服20天左右可里痊愈 。此方对体质虚弱、营养不良者尤为适宜 。3.取适量生姜,洗净切成薄片,用米醋浸腌24小时即可 。使用时,每次用3片生姜加适量红糖,以沸水冲泡代茶,常饮有效 。4.取补骨脂60克,浸泡在500毫升白酒中,约一周后,每晚可饮用一小盅 。或用补骨脂10克,猪腰子一对(洗净切成小块)加水煎煮一小时,调味后分2-3次食用,隔日一次,连用数次,对晨泄也有一定疗效 。5.中药治疗晨泄的首选药物是“六神丸”,这种中成药由补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸、五味子、生姜、大枣等6味中药组成,不仅能善补命门之火,而且具有温肾暖脾、固肠止涩之功效 。每日早中晚各服6克,对晨泄可获良效 。但患者应在医生指导下试用,因肠胃湿热及痢疾等症忌服 。


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