【洛神花和蜂蜜可以起泡吗,洛神花和什么搭配好喝】花茶搭配
花茶搭配
菊花：在泡洛神花的时候，可以在水里加上一些菊花 。大概一克的洛神花，可以加3朵菊花，还可以根据自己的口味加上枸杞、冰糖等，浸泡个5-10分钟就行 。饮用这种花茶可以起到润喉清热、解毒滋阴的效果 。
玫瑰花：比较常见的就是洛神花和玫瑰花搭配，把洛神花、玫瑰花、蜂蜜以及薄荷浸泡，也是一种不错的选择 。这样搭配同样有着不错的美容作用，还可以起到一定效果的减肥作用 。
乌梅：泡茶的时候可配合乌梅、陈皮，浸泡之后是酸酸甜甜的口感，如果担心酸的话可加些冰糖，非常适合在夏季的时候饮用，能够生津止渴，还可以减脂 。
洛神花和什么搭配好喝喝洛神花茶的禁忌
洛神花和什么搭配好喝喝洛神花茶的禁忌
洛神花茶的营养功效很多，但是注意不要和茶叶一起泡，因为茶叶含有大龄的鞣酸，鞣酸会影响洛神花茶的功效 。
洛神花茶具有活血散瘀的效果，故月经量多的朋友经期不要饮用洛神花茶 。
洛神花不能和牛奶、胡萝卜一起吃，会影响消化，降低洛神花的营养价值 。
胃酸过多的人、肾功能不好的人、妊娠期的妇女、体质弱的人、生理期的女性不能吃 。
洛神花泡茶不能直接用沸水冲泡，以免破坏维生素，可以先倒入凉开水，再倒入沸水，浸泡3-5分钟后饮用，不需久泡 。
洛神花茶的禁忌
洛神花茶的禁忌：
洛神花茶一般非常酸涩，会对胃粘膜造成很大的刺激，对于胃酸过多的人，是不建议饮用的 。
女性在经期不宜饮用洛神花茶，洛神花茶具有活血化瘀的功效，在月经来临的时候饮用洛神花茶容易造成出血量加大 。
洛神花茶属于凉性花茶，对于脾胃不和与寒性体质的人是不宜饮用的 。
洛神花茶的营养功效很多，但是注意不要和茶叶一起泡，因为茶叶含有大龄的鞣酸，鞣酸会影响洛神花茶的功效 。
洛神花泡茶不能直接用沸水冲泡，以免破坏维生素，可以先倒入凉开水，再倒入沸水，浸泡3-5分钟后饮用，不需久泡 。
胃酸过多者尽量少饮用
胃酸过多者尽量少饮用 。
洛神花泡茶不能直接用沸水冲泡，以免破坏维生素，可以先倒入凉开水，再倒入沸水，浸泡3-5分钟后饮用，不需久泡 。
洛神花在冷水中不需久泡，清洗掉表面浮尘即可 。
由于凉性，胃酸过多的人、肾功能不好的人、妊娠期的妇女、体质弱的人、生理期的女性不能吃 。
冰糖的用量根据个人口味添加，洛神花味酸，喜欢甜的朋友可多加些冰糖 。
洛神花茶的营养功效很多，但是注意不要和茶叶一起泡，因为茶叶含有大龄的鞣酸，鞣酸会影响洛神花茶的功效 。
洛神花不能和牛奶、胡萝卜一起吃，会影响消化，降低洛神花的营养价值 。
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