2、脱脂奶
将牛奶煮沸 ， 待冷却后除去脂肪膜 ， 再煮沸余乳 ， 再冷却后去脂肪膜 ， 如此反复3次即可 。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿 。
3、炒奶糕
将奶糕炒至淡黄色 ， 炒后淀粉变为炭化糊精 ， 可吸收水分 。有止泻和帮助消化的作用 。
4、焦米汤
将大米洗干净 ， 晾至半干炒成焦黄色 ， 100毫升水中加炒焦米6克 ， 用文火煮1小时 ， 过滤去渣 ， 再加0.4%的食盐煮沸后即可 。焦米汤中淀粉变成糊精 ， 易于消化 。适用于严重腹泻及消化不良的患儿 。
5、胡萝卜汁
先用胡萝卜500克 ， 洗净捣碎 ， 加入少许水煮10～15分钟 ， 用纱布过滤 ， 加水至1000毫升 ， 再加3～5%的蔗糖煮沸倒入瓶中 ， 煮5～10分钟消毒后饮用 。
6、苹果泥汤
取熟透苹果500～700克 ， 洗净后捣成泥状 ， 放入淡茶水中 。苹果纤维较细 ， 对肠道的刺激小 ， 并富含碱性及果胶 ， 有吸附、收敛作用 ， 适用于1岁以上的腹泻患儿 。
7、淡茶水
取红茶少许用开水冲泡 ， 每日4次 ， 因茶内含咖啡因、鞣酸等 ， 具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用 ， 对急性胃肠炎有疗效 。
总结：消化不良是我们日常生活中经常遇到的问题 ， 它不是大病也不是小病 ， 总之要找对方法;文章中给大家介绍的几款粥 ， 亲们不仅是出现消化不良情况时喝 ， 平时也可以带着喝 ， 做起来很方便的 。
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