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- 生脉茶
- 虫草茶具有阴阳双补、补养气血功效
- 薄荷茶具有发汗解热、辛凉解表的功效
- 人参桂圆补气益心茶补元气,益心肺,轻身延年
虫草茶具有阴阳双补、补养气血功效虫草茶 【茶配方】 虫草5只,西洋参3克,红枣35颗 。【制作方法】 西洋参切薄片,红枣洗净去核,撕成小块,与虫草一起置于玻璃杯中,冲入适量沸水,加盖闷置10分钟以后,即可代茶饮用,可视情况续水12次 。每天1剂 。此茶具有阴阳双补、补养气血、生津止渴、固肾益肺、补虚健体等多种功效,既可以作为立冬节气的进补之品,同时对于肾精不固、肾气不足、气血两虚、身体虚弱的人来说,也是上等的滋补之品 。
薄荷茶具有发汗解热、辛凉解表的功效薄荷茶 【主要材料】薄荷 30克人参 5克麻黄 2克生姜 2片白茶 3克蜂蜜 适量【做法】1 将薄荷、人参、麻黄、生姜、白茶研为粗末 。2 将药末用水煎煮后,去渣取汁,加入适量蜂蜜即可 。3 每日1剂,不拘时 。【茶疗功效】薄荷具有发汗解热、辛凉解表的功效;麻黄宣泄解热;人参益气补虚 。适宜患有风热感冒、头痛、咽喉肿痛、咳嗽不爽者饮用 。但风寒感冒、无汗者不宜饮服 。
【人参红枣补虚茶,人参桂圆补气益心茶补元气】
人参桂圆补气益心茶补元气,益心肺,轻身延年人参桂圆补气益心茶 材料:人参1.5克,桂圆肉2克,红枣1颗,麦门冬、茉莉花各1克,葡萄干6粒 。做法:人参和麦门冬分别切成片状,然后与桂圆、红枣、茉莉花、葡萄干一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡 。盖上杯盖,闷泡10分钟后,代茶饮用 。功效:补元气,益心肺,轻身延年 。适于体虚、易感倦怠、四肢无力、惊悸、健忘、失眠等人群饮用 。
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