怀孕35周该注意什么

十月怀胎十分的不容易 , 孕妇怀孕35周的时候 , 就已经快到宝宝出来的时候了 。这个时候被成为孕晚期 , 孕妇需要积极为迎接宝宝的到来做好准备 。怀孕35周的时候 , 孕妇的身体已经非常笨重 。这个时候腹中的宝宝也会为来到这个世界做好准备 。这个时候孕妇难免会紧张不安 。做老公的要学会缓解自己妻子的情绪 , 保持心情愉悦 。

怀孕35周该注意什么

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1、宝宝发育
由于更多的脂肪沉积 , 胎儿的手和脚开始变得又圆又胖 。脂肪沉积从妊娠中期的2%增加到此时的12%~15% 。
2、每日胎教
须近美好 , 避邪恶 。所谓近美好 , 是指要多让孕妇接近一些美好的东西 , 在优美的环境中生活 , 从而使得孕妇心情愉快 。《诸病源候论》里就提出了 , 孕妇宜“数视白壁美玉看孔雀” , 意即要求孕妇应接触美好的事物 , 使秀气入胎 。
3、孕期生理
分娩开始前 , 胎儿可能会入盆 , 但不是所有的胎儿都会这样 。如果没有按照程序发生下降 , 不要担心 。入盆一般在产前2~4周出现 。分娩的事很难预计 。每个胎儿都有自己的时间表 。
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4、准妈妈须知
睡眠是一种生理现象 , 有时睡眠比吃饭还重要 。孕妇由于机体损耗极大 , 容易疲劳 , 就更需要充分的睡眠来保证 。可以说 , 睡眠是孕妇天然的补药 。一般说 , 孕妇每天最少应保证8个小时的睡眠时间 , 应有1小时左右的午睡 。晚间要注意提高睡眠的质量 , 睡得越深沉越好 , 如果夜间醒过几次 , 最好第二天早上晚起2小时左右 。妊娠后孕妇不要熬夜工作或通宵打牌 。睡眠不好会使孕妇心情烦躁、疲乏无力、精力不集中 , 影响胎儿的身心健康 。
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5、心理医生
孕妇通过诉说 , 来排解内心焦虑与急躁的情绪 , 也是一种渲泄渠道 , 是调节心理情绪的一种好方法 。这需要丈夫与亲属耐心地“洗耳恭听” 。
6、迎接宝宝
孩子应该自己有一个房间或房间的一个角落 , 不要和大人睡一张床 。孩子的床应放在朝向最好 。空气最流通 , 并且最安静的地方 。房间里的物品应该结实、耐清洗、无毒、无尖锐硬角、电源安全 , 并且实用而干净卫生 。
【怀孕35周该注意什么】本文详细介绍了孕妇怀孕35周的时候需要注意的一些问题 。如果你是一位正处于怀孕35周的时候的孕妇 , 那么你最好是认真参考一下本文的内容 , 这样就可以让你轻松管理好自己的生活 , 积极为宝宝的生产做好生理和心理上的准备工作哦 。


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