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百里香饮用及功效介绍,益寿延年功效

茶知识

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  • 荷叶玫瑰茶有什么功效
  • 乌龙消脂减肥茶消脂减肥，益寿延年功效
  • 花茶美容养颜养生功效
荷叶玫瑰茶有什么功效荷叶玫瑰茶有美容养颜、治疗便秘、减肥的功效 。很适合减肥或者便秘患者饮用，但必须长期坚持才有效果 。饮用时，一般在饭前饮用，若是肠胃不好的可在饭后饮用，晚上时最好不要喝，要喝也不要太浓 。荷叶玫瑰茶怎么做？玫瑰荷叶茶原料：玫瑰、荷叶、洛神花、甜菊花、陈皮、决明子做法：先将全部材料清洗，然后将决明子及荷叶先放锅里煮沸，再5分钟，放入玫瑰、甜菊花、陈皮、洛神花煮10分钟，最后捞出材料即可 。煮多的茶水可以待凉后放进冰箱冷藏，想饮用时，再拿出加热饮用 。玫瑰红枣荷叶茶原料：玫瑰6朵、荷叶2勺、红枣10个、山楂干10片、柠檬片5片做法：先将所有的材料清洗干净，然后把全部材料放进锅里煮沸，再煮15分钟，最后放入柠檬片泡2-5分钟 。起锅将渣滤掉，仅留红枣及茶汤即可 。煮好的茶汤可以放冰箱里冷藏，需要饮用时在拿出加热 。以上就是荷叶玫瑰茶有什么功效的相关介绍了，希望对大家有帮助 。
乌龙消脂减肥茶消脂减肥，益寿延年功效乌龙消脂减肥茶 材料：乌龙茶6克，何首乌30克，槐角、冬瓜皮各18克，山楂5克 。做法：将除乌龙茶以外的四味茶材研成细末，放入茶杯中，加适量沸水冲泡 。盖上盖浸泡30分钟后，放入乌龙茶，再继续盖闷10分钟，即可饮用 。功效：消脂减肥，益寿延年 。适于肥胖症患者及高血压、高血脂、冠心病人群饮用 。饮用禁忌：患有胃及十二指肠溃疡病症者不宜饮用 。
花茶美容养颜养生功效【百里香饮用及功效介绍,益寿延年功效】花茶养生功效 减肥塑身： 花茶能促进体内脂肪代谢，有苗条瘦身的作用 。有的花茶还有丰胸的作用，对于想减肥又不想失去胸部完美曲线的人来说，喝花茶是一个简便易行的方式 。不过一般至少要坚持喝3个月 。代表花茶有马鞭草、柠檬草、迷迭香、玫瑰花、百里香等 。美容养颜： 花茶可以为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，可美白滋润肌肤，能改善肤色黯沉和黑色素沉着等问题，去除色斑，使肤色嫩白自然 。对于脸上常见的痘痘也能很好地消灭掉，还能去除痘疤 。代表花茶有玫瑰花、洋甘菊、紫罗兰、芙蓉花、桃花等 。润肠排毒：能净化肠胃，增加肠胃蠕动，改善胃胀气，加强肝脏代谢，帮助清除体内杂质和废物，改善便秘的情况，治疗便秘 。代表花茶有马鞭草、桂花、洋甘菊、柠檬草、迷迭香等 。宁神静心： 舒缓情绪，平静神经，于睡前饮用能令身心放松，更易入睡 。代表花茶有紫罗兰、金盏花、薰衣草、茉莉花、百合花等 。


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