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- 传统药膳茶饮方的食材有严格的要求
- 喝茶的时间有讲究
- 如何看绿茶价格
【绿茶般有哪几种,如何看绿茶价格】药膳荼方所提及的绿茶，除特指某种绿茶外，一般以安徽六安瓜片入药膳茶效果最佳；药膳茶方所提及的乌龙茶，最好是用传统制作工艺的铁观音，陈年铁观音也可 。
药膳茶方所提及的菊花，除特指某种菊花，一般以杭白菊入药膳茶为佳 。
药膳茶方所提及的冰糖，最好是多晶老冰糖 。
药膳茶方所提及的花荼，一般采用茉莉花茶即可
药膳茶方所提及的用法，除有特殊要求，一般都是开水冲泡后饮用，冲饮至味淡 。
喝茶的时间有讲究喝茶的时间很有讲究，一般是早上9点、下午1点、晚上6点 。人体一天饮用三杯茶比较合适 。这样的饮茶方式更健康 。早上一杯早茶，提神醒脑，缓解疲劳，是一天三杯茶的重中之重，一般建议选择花茶，花茶有鲜花的清香，芳香醒脑，对一天的精神都有很好的提升 。下午一杯绿茶，绿茶可以适当浓一点，有利于保护血管，降低血脂的功效 。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质 。一般来说绿茶需要85度的热水冲泡，冲泡2-3分钟即可 。晚上一杯红茶，红茶因为过发酵，含有的茶多酚含量比较少，不影响睡眠，尤其是体质比较寒的朋友，可以多喝红茶，它温中驱寒，对胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人较有用 。红茶尽量用沸水冲泡，时间也可以相对久一些，5分钟为最佳，一般建议晚上8点以后就不要饮茶了 。
如何看绿茶价格很多朋友一直想知道到底”绿茶多少钱一斤“，有没有一个明确的绿茶价格，这个说实话真没有一个准确的数字，只能是一个区间价格，而且这个区间也是在变化的 。绿茶最贵的是春茶头采，价格一般在500元左右一斤，春茶二级一般280-400元一斤，随着时间的推移，一直到夏茶，价格会降到100左右，同一时段采摘的价格也会有所差异，不同的厂家，不同的茶树年龄，不同的土壤，都会对茶的价格产生波动 。夏茶价格就比较低了，这时一般几十元到100元之间，夏茶苦涩，一般喝不习惯，很多人还是存在一个思想误区，他们认为苦味浓的才真正的绿茶，其实不然，真正的好茶是没有这种苦涩味的 。对于夏茶还是不推荐的 。秋茶，随然算不上最好，但是也不错的，仅次于春茶，价格低于春茶高于夏茶 。买茶一定要多品尝，多比较，结合“绿茶辨别方法“，不要购买到假冒的绿茶 。
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