江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

3款荷叶瘦身茶,荷叶蜜枣茶排毒瘦身功效

茶知识

文章目录[隐藏]

  • 让我们学习五种自制速效减肥茶
  • 荷叶蜜枣茶排毒瘦身功效
  • 荷叶山楂茶的功效与做法
让我们学习五种自制速效减肥茶点击图片进入下一页> >;首先，分解腰部脂肪普洱茶材料:普洱茶适量，菊花5粒 。练习:用热水代替茶浸泡材料 。功效:帮助消化，有效刺激人体新陈代谢，加速下腹多余肌肉的分解 。瘦身美容多味桃花茶材料:桃花干4g，冬瓜仁5g，杨树皮3g 。练习:将所有材料放入杯中，用沸水冲泡，盖上盖子，煨10分钟 。可重复酿造4次 。功效:能消除腹部脂肪和皮肤黑斑 。壮腰荷叶茶材料:荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵 。练习:用沸水冲泡 。功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出 。
荷叶蜜枣茶排毒瘦身功效干制的荷叶具有很强的促进身体新陈代谢和排毒的功效，荷叶与番泻药不同，荷叶对肠胃的刺激比较小而且还有清除血液中毒素的功效 。搭配蜜枣一起泡茶，不仅可以减少荷叶清苦的口感，让茶汁变得更容易入口，还能缓解荷叶性寒的特质，对于肠胃虚寒的女生最为适用 。准备3g荷叶并且撕小块，与2-3粒蜜枣一起放入600ml水中熬煮，3分钟之后关火倒出茶汁饮用 。记得不要再添加其他甜味的调味品，可以把枣子也跟茶饮一起食用，这道茶品能排除体内淤积毒素并且让你身体变得更加轻松，同样建议在下午茶时间饮用，坚持10天就能看到瘦身效果 。
荷叶山楂茶的功效与做法【3款荷叶瘦身茶,荷叶蜜枣茶排毒瘦身功效】荷叶跟山楂都是很常见的食材，荷叶能够利尿，而山楂则可以消滞 。若搭配在一起泡茶更是一种很好的减肥茶饮，对于减脂与调理脾胃都有很好的效果 。但你对荷叶山楂茶的了解又有多少呢？在选用荷叶山楂茶作为辅助减肥的茶饮之前，先让我来给大家介绍一下荷叶山楂茶的功效与做法 。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药 。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用 。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片 。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分 。山楂有清脂和加速排解体内废物的功能 。山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化 。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能 。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等瘦身功效 。


    推荐阅读


    上一篇：龙井茶文蛤竹荪汤,龙井文蛤竹荪汤的做法

    下一篇：白茶制作工艺手法,安吉白茶是不是白茶