肝火旺吃什么可以降肝火？ _什么

肝活旺要多吃绿色蔬菜，如芹菜、生菜、花菜等，也要多吃水果，如苹果、雪梨、香蕉、西瓜、柚子等，可以在一定程度上减少肝活旺。同时也可以用一些中草药泡水喝。常用的中草药有柴胡、龙胆、菊花、决明子、枸杞子。同时，还可以制作药膳。
【肝火旺吃什么可以降肝火？】

文章插图
肝火是每个人都会有的东西，但或多或少都有。一旦有了肝火旺盛，它的危害也不小，因为如果有了肝火旺盛，就会危害身体健康。你应该多吃绿色蔬菜，如芹菜、莴苣和花椰菜，也可以多吃水果，如苹果、雪梨、香蕉、西瓜和柚子，这些都可以在一定程度上降低肝火。同时，

文章插图
肝火亢盛的表现
1.肝火炎症
指以上热象或上涌为特征的肝火症状，如头晕、目赤、口苦、烦躁、舌边尖红，甚至昏厥、癫狂、呕血等。
2、肝火耳聋耳鸣
参见《医学元要耳》。耳聋是肝火上犯所致，导致耳鸣、愤怒、面红耳赤、口苦、胁痛、耳闷、脉弦。因为肝肾同源，肾通耳，所以肝火会导致耳聋。清肝降火，可用龙胆泻肝汤。

文章插图
3.肝火眩晕
一种眩晕，参见第《证治汇补眩晕》章。因肾水不足，肝胆火炎。症状包括头晕、头痛、面红耳赤、口苦、目赤、舌红、脉数。可见于现代高血压、脑动脉粥样硬化等。
4、肝火不能平躺
见《病因脉治》卷三，指肝火上侵引起的失眠。症状包括夜间烦躁不安、紧张、口渴、过度饮酒、腹部肿胀或下腹部疼痛、阴道疼痛和脉搏跳动过快。疏肝清火的治疗主要以疏肝散或龙胆泻肝汤为主。
以上就是关于《肝火旺吃什么可以降肝火？》的答疑相关内容，希望能够解决大家的疑惑，今天就介绍到这里了，如有更多疑问，请移步至百科答疑。