羊肉泡馍做法大全


羊肉泡馍做法大全

文章插图
牛羊肉泡馍是西安的一种特色美食,对于它的做法,相对来说比较繁琐,一时半会可能理不清,道不明 。不过只要认真的学习,动手实践几次,就能够掌握其要领,领悟其精髓,知晓其本质 。下面我们一起来看看羊肉泡馍的做法吧 。

羊肉泡馍做法大全

文章插图
【羊肉泡馍做法大全】第一,正宗的牛羊肉泡馍
食物准备
羊腿肉500克,羊骨500克,牛肉300克,面粉200克,酵母0.8克,水100克,木耳,粉丝一把,香菜,青蒜,葱,姜3块,陈皮,茴香,八角,肉桂,香叶,盐,白胡椒,辣椒酱,糖蒜 。
方法步骤
1.先将牛羊肉切片,用水浸泡去血换水三次;
2.锅内倒入冷水,倒入洗净的羊骨,加入两块生姜和陈皮,用大火煮沸,倒入血液,冲洗干净;
3.换锅清水,放入羊骨火,打开 。同时加入八角、肉桂、陈皮、洋葱、姜片,保持锅内水沸腾半小时左右;
4.烹饪时去除漂浮的泡沫 。最后去掉八角和肉桂陈皮,将白稠的汤汁倒入大容量的砂锅中,倒入泡好的牛羊肉,小火炖3小时;
5.将酵母溶于20克左右的温水中,加入30克面粉揉成面团,用保鲜膜覆盖发酵1小时;

羊肉泡馍做法大全

文章插图
6.把剩下的面粉和水揉成一个硬硬的死面团,用保鲜膜盖半个小时,最后把两个面团揉成均匀的形状,直至光滑坚韧;
7.然后分大小相等,用面签卷成约1cm厚的饼,放入锅中3-5分钟,不放油;
8.如果你看到两边都是黄色,你可以把它拿出来,打碎成指尖大小或大豆大小的块 。至于碗底,用着以后用;
9.泡馍50克,放几勺羊肉汤,中火煮1分钟,撒上盐和胡椒粉;
10.将粉丝放入碗中,将煮好的小笼包和羊肉汤倒入大碗中,加入黑木耳,将牛羊肉切片,放在粉丝上,撒上切碎的青蒜和欧芹,然后放入一洗调料 。

羊肉泡馍做法大全

文章插图
二、牛羊肉泡馍的练习技巧
1.羊肉气味大,不习惯的人可以加入适量的山楂、萝卜等 。品尝;
2.馒头李融的死面和馒头混合制作,馒头一定要放在后面的锅里 。

羊肉泡馍做法大全

文章插图
三、牛羊肉馒头的营养价值
1.羊肉性温,偶尔可补血、温补、滋肾、治虚寒,特别适合冬季食用;
2.牛肉富含肌氨酸、蛋白质和多种维生素,具有强身健体、养血和提高免疫力的作用 。
以上是关于羊肉和馒头的相关知识 。希望这篇文章能帮到你 。


    推荐阅读