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- 月经期间喝什么茶好
- 月经期喝什么茶好
- 药食同源 玫瑰花茶好处多 老顽童解气 喝杯玫瑰花茶
月经期喝什么茶好女性经期可以调经的茶，比如玫瑰花茶、红茶、枸杞红枣茶等等是具有调节内分泌功能，比较适合经期喝 。
玫瑰茶：喜欢喝花茶的女性在月经期最好选择玫瑰花茶 。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症 。所以，在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性，不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶 。
【经期可以喝玫瑰花茶吗,喝杯玫瑰花茶】红茶：红茶是暖性茶，有暖胃的作用，尤其适合经期女性饮用 。
枸杞红枣茶：枸杞红枣茶适合经期补血养气调理 。红枣美容养颜，益气补血;枸杞被称为西夏奇果，有极其神奇的生命力 。把红枣撕开放进杯子(可以泡的更出味)，放进二十来粒枸杞 。开水冲泡趁热引用 。喝茶不宜过浓，茶如果较浓，可能因为其中含的咖啡因茶碱，造成月经前后的不适，但是应该不会因为喝绿茶，造成月经一直不来，如果月经一直延后，还是要请医师检查一下比较好 。
药食同源 玫瑰花茶好处多 老顽童解气 喝杯玫瑰花茶玫瑰花并非“女性专用药”，只要符合适应症，男性一样适用 。另外，玫瑰花最好不要与茶叶一起泡，因为茶叶含大量鞣酸，会影响玫瑰花的功效 。此外，经期月经量过多的女性不要喝 。知道了老人理气解郁就喝玫瑰花茶，此外，浸酒、做糕点蜜饯和制作菜肴时，也可添加 。注意事项
玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝 。茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。
泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效 。
挑选购买玫瑰花茶时，要认真辨别玫瑰花茶 。
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