【红茶可助养胃,秋冬喝红茶】文章目录[隐藏]
- 有胃疼可以喝什么茶吗
- 秋冬喝红茶 养胃
- 四季不同 饮茶方法不同
秋冬喝红茶 养胃随着气温逐渐变冷,人体的属性也由夏季的燥热转为秋季的寒凉 。秋冬时节,建议爱喝茶的朋友,将清心飘逸的绿茶换成养胃暖心的红茶 。红茶甘温可养人体阳气,生热暖胃,增加人体的御寒能力 。中医认为“秋冬之际,万物生机藏闭,养身之道,贵乎御寒保暖”,所以秋冬季节以喝红茶为理想饮品 。因为红茶经过发酵烘制而成,其容易刺激胃部的成分——茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,而这些茶多酚的氧化物有消炎,保护胃黏膜、养胃暖胃的作用 。适合秋冬之际全家饮用,特别是肠胃较弱的老人、孩子以及畏冷怕寒的女性朋友 。
四季不同 饮茶方法不同茶叶由于制作工艺不同,有凉性和温性之分 。燥热体质的人适合喝凉性茶,比如:绿茶,铁观音;虚寒体质的人应喝温性茶,比如:红茶,普洱茶,且红茶,普洱茶比较养胃 。而乌龙茶和大红炮则属于中性茶,什么人都可以喝 。至于花茶,大多是寒性,凉性的 。春天适量喝杯即可 。但是,要记住不能空腹喝茶;生理期不能喝茶 。夏天喝什么茶/用脑过多者应多喝乌龙茶夏饮绿,冬饮红,一年到头喝乌龙(茶)夏季对于喜欢冰镇茶饮料的人、女性和胃寒者,则推荐饮用乌龙茶 。不同职业、不同需求的人饮用什么茶也有讲究,如用脑过多者、减肥美容者可饮乌龙茶;体力劳动者适宜饮乌龙茶和红茶;降低血脂、防止动脉硬化,可喝乌龙茶 。
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