【好茶是什么样的感觉,好茶的特点】文章目录[隐藏]
- 书剑说:水与茶的关系(下)
- 什么茶最减肥呢?哪种茶是既健康效果又好呢?
- 绿茶香芋饼的功效
什么茶最减肥呢?哪种茶是既健康效果又好呢?茶是我们很多人都喜爱喝的,那不同的茶在作用上也都是有着一些区别,因此我们在选择喝茶的时候,也都是要有一些方法,那什么茶最减肥呢,茶的种类可就很多了,现在最普遍的就普洱茶减肥效果非常好,而且对身体健康没有任何危害,是男女最佳之选 。那什么茶最减肥呢,下面就详细的介绍下,使得我们更多人在减肥的时候,也都知道该选择什么样的茶最减肥,什么样的茶在减肥的时候,对身体没有副作用 。这就要对茶进行全面的了解,才会知道什么样的茶减肥效果好,同时对身体健康没有危害 。
罗汉果茶——减肥也能尝甜头,罗汉果茶要是一种甜味纯正、热量很低的茶,好喝又不发胖,绝对是女生的最爱!虽然甜如砂糖,热量却近乎等于零 。
菊花茶——挺身而出抗辐射,由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶 。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效 。
绿茶香芋饼的功效香芋的味道清香、甜美爽脆、绿茶带有更多的清香,食用起来又带有丝丝的先苦后甜的感觉,然而,因为绿茶香芋饼的清香扑鼻,吃起来有没有了绿茶原本的那丝丝苦的味道,仅剩下那甘甜,因此很多的人都喜欢吃绿茶香芋饼,但是却只顾吃二部制绿茶香芋饼有什么样的功效,对我们什么样的人有益 。芋头营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,既是蔬菜,又是粮食,可熟食、干制或制粉 。由于芋头的淀粉颗粒小,其消化率可达98.8﹪,一般人群均可食用 。中医认为芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效,可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等 。根据营养分析,芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,其中以膳食纤维和钾含量最多 。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,儿吃芋头好处具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;
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