夏天天气炎热 ， 人们都喜欢待在空调下面 。但是这样却容易引发感冒咳嗽 。那么你知道咳嗽怎么办吗?你知道咳嗽吃什么好的快吗?今天小编帮大家总结了六个快速治咳嗽的食疗秘方 ， 让我们一起来看一下吧 。
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1、冰糖炖梨化痰止咳
将新鲜的梨去皮 ， 剖开去核 ， 加入适量冰糖 ， 放入锅中隔水蒸软即可食用 。
2、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、红糖、白糖各100克 。把豆腐当中挖一窝 ， 纳入红 ， 白糖 ， 放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完 ， 连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘 。
3、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须、橘皮各适量 。共加水煎 ， 日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多 。
4、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克 。加水共煮1小时 ， 吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促 。
5、花生沙参汤治咳嗽少痰
花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量 。水煎取汁 ， 加冰糖 ， 每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干 。
6、黄精冰糖止咳平喘
黄精(中草药)30克、冰糖50克 。将黄精洗净 ， 用冷水发泡 ， 置砂锅内 ， 再放入冰糖 ， 加水适量 ， 将锅置炉上 ， 以武火煎煮 ， 后用文火煨熬 ， 直至黄精烂熟为止 ， 每日2次 。
吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精 ， 用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等 。
10款防治感冒茶
1、核桃葱姜药茶
核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克 ， 主治感冒、发热、恶寒、头痛等 。
用法是将上述诸药捣烂 ， 与红茶叶一起放入砂锅内 ， 加水煎煮 ， 去渣取汁 ， 每日—剂 ， 温服汤汁 ， 并盖被卧床 ， 待汗出 ， 避风 。
其原理是葱白发表、通阳 ， 生姜辛温解表 ， 均属辛温之品 ， 含有较多的挥发油 。
现代研究证实 ， 葱白所含的挥发油中 ， 主要成分为蒜素 ， 它对葡萄球菌、痢疾杆菌及链球菌有抑制作用 ， 核桃仁以滋补肺肾、配合生姜加强其作用 ， 共治风寒感冒 。
2、板蓝根青叶药茶
取板蓝根、大青叶各50克 ， 野菊花、金银花各30克 。同放入杯中 ， 用沸水冲泡代茶频服 。对预防性感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好疗效 。
3、苍术贯仲药茶
苍术、贯仲各等份 ， 预防流行性感冒 。用法是将上述两味药共碾细末 ， 用布包扎 ， 每包30克 ， 沸水冲泡 ， 代茶频饮 。
其原理是苍术对感冒有预防作用 ， 贯仲煎剂对各种流行性感冒病毒有抑制作用 。
4、紫苏叶药茶
紫苏叶16克 ， 加红糖适量 ， 主治感冒初期 。用法是将干紫苏叶揉成粗末 ， 沸水冲泡 ， 入糖令溶 ， 代茶频饮 。
其原理是紫苏叶味辛 ， 性温 ， 归脾、肺经 ， 具有发表散寒 ， 行气宽中的作用 ， 故适用于感冒风寒的初期 。
5、蒲公英药茶
蒲公英20克 ， 主治病毒性、流行性感冒 。用法是将开花前的蒲公英晒干切碎 ， 水煎 ， 代茶饮 ， 每日—剂 ， 连用3~5天 。
其原理是蒲公英水煎剂对金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用 ， 对流行性感冒病毒有一定的治疗作用 。
6、姜糖药茶
取生姜3片、红糖适量 。以开水冲泡 ， 每日1～2次 ， 随时温服 。适用于风寒感冒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症 。
7、桑菊杏仁药茶
桑叶、黄菊花、杏仁各10克 ， 白砂糖适量 ， 主治感冒咳嗽 。用法是将上述三味药共煎取汁 ， 调入白砂糖 ， 代茶饮 。
其原理是桑叶性苦 ， 味甘 ， 入肺、肝经 ， 能疏风清热 ， 清肝明目 。黄菊花性微寒 ， 味甘、苦 ， 入肝、肺经 ， 功如桑叶 ， 能解毒 。
杏仁性微温 ， 入肺、大肠经 。白砂糖甘寒凉润 ， 共奏疏风清热 ， 宣肺止咳之功 。
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